文章摘要: 凡实热证或阴虚发热、邪热内炽等证，如高热、高血压危象、肺结核晚期、大量咯血、呕吐、严重贫血、急性传染性疾病、皮肤痈疽疮疖并有发热者，均不宜使用艾灸疗法。 艾灸疗法是历史悠久的中医物理疗法，...

文章摘要: 艾灸有调动人体阳气的作用，所以对于睡眠差者，施灸时要注意配合能引火归原的穴位(如涌泉穴)，且不建议晚上艾灸，一般在太阳下山前灸之较好。 在西医没有流传到中国之前。我们的老祖宗都是利用一些草...

文章摘要: 进行艾灸可以驱散这些湿气和寒气，加快气血的运行，当气血运行顺畅时，经络就通了，而中医又说：“通则不痛，痛则不通”，正是艾灸可以通经络、祛寒湿达到止痛的效果。 中国文化博大精深，其中，中医的...

文章摘要: 长期坚持艾灸调理能够让人体脏腑阴阳平衡、气血正常运行，所谓正气存内，邪不可干！你会发现体能状态一点不输年轻人，气血充足，眼睛清澈明亮、神采奕奕，精气神十足！ 什么是艾灸？   艾灸，一种流...

文章摘要: 瘦身除了控制食量、多运动外，内调也是瘦身美体的关键。艾灸取穴：主穴取三焦俞、阳池，配合大椎、命门、三阴交、地机。 在这个炎炎的夏日，为了凉快我们很多人会选择一些凉的食品来降低温度，可有的人...

文章摘要: 坚持艾灸，因风寒湿造成的各种颈椎病、腰椎病、风湿类风湿性关节炎、膝关节炎等骨科疾病自然会慢慢减轻、减少复发，因为“通则不痛”。 天气一冷，很多人都“猫冬”了，轻易不出门，整天呆在室内打牌、...

文章摘要: 数九严冬若欲御寒，首当养肾阳。艾灸补肾阳：最重要的穴位就是关元穴、涌泉穴和肾腧穴。小寒时节年轻人切记不要过食肥甘厚味、辛辣食物，容易长出痤疮，这可就不美观了！ 导读：小寒是一年中冬季最冷的...

文章摘要: 气血是女人的命根子！中医学认为，气血功能正常发挥需要两个条件：一是充盈，不能“虚”；二是通畅，不能“淤”。 《月令七十二候集解》里写到“十二月节，月初寒尚小，故云。月半则大矣。”   又因...

文章摘要: 从膀胱到脑袋，三焦经贯通了我们的上半身，所以艾灸它是绝对有好处的，比如三焦经的终点丝竹空穴，位于女性最易长斑，长鱼尾纹的地方，通过艾灸就可以很好地抑制长斑，减少鱼 从膀胱到脑袋，三焦经贯通...

文章摘要: 温补者莫过于灸法。灸者，乃艾之火攻，能壮人阳气，益人真阴。在这里，“灸”就是平时我们说的艾灸。艾灸有6大功效：通经活络、行气血、祛湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保 脾胃是人的后天之本，我...