丘墟穴的准确穴位图及作用

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2020年4月29日20:22:01 评论 30

在足外踝的前下方,当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。现代常用于治疗踝关节及周围软组织疾病、胆囊炎等。配昆仑、申脉主治外踝肿痛;配阳陵泉、期门主治胸胁胀痛。

丘墟(Qiūxū)

【所属经络】

足少阳胆经

【国际代码】

GB40

【特定穴】

原穴

【定位】

在足外踝的前下方,当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。

丘墟穴位描述

足外踝的前下方,当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。共2穴(按身体对称轴对称,左右各l穴)。

【穴位释义】

在胆经的风气作用下,地部脾土为空虚之状。

丘墟。丘,土堆或土坡也。墟,故城遗址或废墟。丘墟名意指在胆经的风气作用下,地部的脾土为空虚之状。本穴物质为悬钟穴降行而至的水湿风气,在风气的吹刮下穴内脾土为空虚之状,只有皮骨而无脾土(肌肉),故名丘墟。

丘墟穴的准确穴位图

【取穴法】

坐位或仰卧位。取足外踝前缘垂线与下缘水平线的交点,按压有凹陷处,即为本穴。

【主治病症】

①胸胁胀痛;②下肢麻痹,脚气,外踝肿痛;③疟疾,疝气;④中风偏瘫。

丘墟穴的作用

①胸胁胀痛:②下肢麻痹,脚气,外踝肿痛;③疟疾,疝气;④中风偏瘫。现代常用于治疗踝关节及周围软组织疾病、胆囊炎等。配昆仑、申脉主治外踝肿痛:配阳陵泉、期门主治胸胁胀痛。

穴位配伍

丘墟配风池、太冲,有清肝明目的作用,主治目赤肿痛。

丘墟配昆仑、申脉,有通经活络消肿止痛的作用,主治外踝肿痛。

丘墟配阳陵泉、期门,有疏肝利胆的作用,主治胆囊炎。

【艾灸参数】

隔物灸仪艾灸时间:30-70分钟;温度:38-50℃;

艾条悬灸时间:5-10分钟;

艾炷灸时间:3-5壮。

【经验应用】

现代常用于治疗踝关节及周围软组织疾病、胆囊炎等。配昆仑、申脉主治外踝肿痛;配阳陵泉、期门主治胸胁胀痛。

【养生保健】

先将肌肉放松,一边缓缓吐气一边强压穴位6秒钟,如此重复10次,便能使头脑清晰。

【日常保健】

针刺丘墟穴的方法:丘墟穴直刺0.5-1寸,局部酸胀。

艾灸丘墟穴的方法:丘墟穴艾条灸10-15分钟,丘墟穴艾炷灸3-5壮

按摩丘墟穴的方法:按压丘墟穴时一面吐气一面用手掌劈打,如此重复30次。

weinxin
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