中府穴的准确位置图及功效作用

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2020年5月1日20:16:30 评论 19

中府穴为肺脏之气聚积之处,位近肺脏,内通于肺气,故有止咳平喘、清泻肺热、宣肺平喘之效。又因中府穴与足太阴脾经交会,故还有补气健脾的功效。

中府(Zhōngfǔ)

【所属经络】

手太阴肺经

【国际代码】

LU1

【特定穴】

肺募穴,手、足太阴交会穴

中府穴的准确位置图

【定位】

在胸前壁的外上方,云门下1寸,平第1肋间隙,距前正中线6寸。

【取穴法】

第1步:正立或正坐位,双手叉腰;

第2步:在锁骨外侧下缘的三角窝处即是云门穴;

第3步:从此窝正中垂直向下量1横指(大拇指指间关节部位的横径为1寸)处即为本穴。

中府穴的功效作用

【主治病症】

①咳嗽、气喘、胸满痛等肺部病症;②肩背痛。

【功能】肃降肺气,和胃利水,止咳平喘,清泻肺热,健脾补气。

中府穴为肺脏之气聚积之处,位近肺脏,内通于肺气,故有止咳平喘、清泻肺热、宣肺平喘之效。又因中府穴与足太阴脾经交会,故还有补气健脾的功效。

【主治疾病】

1、消化系统疾病:腹胀、消化不良、水肿、肺胀满等;

2、呼吸系统疾病:咳嗽、肺结核、气喘、支气管炎、肺炎、哮喘、止咳平喘等;

3、其他:提高性欲、丰胸、治疗高血压、胸痛、肩背痛、肩关节周围软组织损伤如肩周炎。

穴位配伍

中府配太溪、太渊、足三里,治肺结核。

中府配定喘、内关、膻中,治支气管哮喘。

中府配间使、合谷,治面肿。

中府配云门、天府、华盖,肺俞,治哮喘。

中府配风门、合谷,治寒热、喉痹。

中府配肺俞,为俞募穴配穴法,有疏风解表,宣肺止咳的作用,主治外感咳嗽。

中府配肺俞、大椎,治外感咳嗽。

中府配复溜,有生津润燥的作用,主治肺燥热咳嗽。

中府配意舍,有降气宽胸的作用,主治胸满。

【艾灸参数】

隔物灸仪艾灸时间:30-50分钟;温度:38-45℃;

艾条悬灸时间:5-10分钟;

艾炷灸时间:5-7壮。

【经验应用】

①现代常用于治疗气管炎、支气管哮喘、肺炎等。配肺俞主治外感和内伤咳嗽;配复溜主治肺阴虚之干咳、肺痨等。

②《马氏温灸法》:治肺结核等各种肺病,亦用于下肢水肿。

【养生保健】

老年人到了冬季容易诱发支气管哮喘,按摩中府穴可以调节肺脏宣发肃降的生理功能,能清肺理气,止咳平喘,可用来预防和缓解由于支气管哮喘引发的肺部不适等症状。

【按摩方法】

每天早起和睡觉前,端坐,以大拇指或者食指分别按摩中府穴、云门穴,各10分钟作用,然后在由中府穴向上直推至云门穴10分钟左右。力度要求适中,以局部穴位处有酸麻胀感为佳,检查规律性按摩,可起到预防和缓解哮喘等肺部疾病所代来的不适。

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  • 本文由 发表于 2020年5月1日20:16:30
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