春天适合艾灸吗?春季可以艾灸哪里?

avatar 2020年1月27日22:18:53 评论 70

春天适合艾灸吗?春季可以艾灸哪里?
  春天,阳气生发,万物复苏的季节。同时春天也是各种疾病及慢性病复发的季节。按理说春天应该是慢性病适合治疗的时间,尤其适合风寒湿痹的病人用艾灸来治疗。
  春天适合艾灸吗?
  春季汗毛孔开始逐渐张开,寒气重的人,灸一段时间后,会感觉寒气袭人。
  在脏腑及经络的寒气逐渐通过汗毛孔的张开从体表排泄出去。
  所以这个季节施灸,患寒症的病人,会感到体表更加有一股寒气袭人的感觉。
  那么是不是所有人都会有这种感觉呢?
  寒气重的人,即使在春季他们也容易上火。身体内有寒湿,所以需要用火来化开。
  结合正是春季,我们身体汗毛孔张开的有利时机。
  寒气重的人在春季艾灸后,更加寒冷,这就是春季汗毛孔张开,寒气外泄的具体表现。
  一般寒气重的人,应该在立春的季节就开始灸,一直灸到立夏以后。
  春天可以艾灸哪几个穴位?
  给大家推荐几个穴位,仅供参考:
  1、关元穴
  这个穴道的位置在我们的肚脐下面大约三寸的位置,是一种具有很好养生以及强健身体功效的穴位。长期对这个穴位进行艾灸,能够有效的调理气血,并且对于补肾固精也具有很好的效果。
  2、中脘穴
  位于人体上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。在这个穴位进行艾灸,能够有效的缓解胃部和肠道所出现的各种疾病以及症状,例如腹泻、腹痛、食欲不振、恶心、烧心、嗳气、目眩、耳鸣等等。
  3、丰隆穴
  位于人体的小腿前外侧,外踝尖上八寸,条口穴外,距胫骨前缘二横指(中指)。此穴主治头痛、眩晕以及咳嗽痰多等痰饮病证,尤其对于祛痰祛湿疗效显著。
  4、解溪穴
  在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中,当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。该穴位主要功能是分流胃经经水,是一个非常重要的全身祛痰祛湿的穴位,进行艾灸之后还能够有效的解决下半身水肿的问题。
  5、足三里穴
  位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。该穴位主要功能是燥化脾湿,生发胃气。
  6、合谷穴
  在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。中医方面认为,这个穴位是大肠经的一个总开关,只要按摩或艾灸合谷穴,就可以使合谷穴所属的大肠经经脉循行之处的组织和器官疾病减轻或消除其功效功效数不胜数。本内容来源于网络,如有侵权请联系站长处理。

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