感冒艾灸哪个穴位效果最好?

avatar 2020年1月14日17:45:09 评论 44

  现在这个季节,天气还是不太正常,人们容易感冒,平时要注意多加防护。其实无论在哪个季节都有人感冒,感冒是最为常见的病症之一了。感冒了怎么办呢?有人说如果情况不严重的话可以艾灸,比吃药强,今天我们就来探讨一下感冒艾灸哪个穴位效果比较好。
感冒艾灸哪个穴位效果最好?
  生活中有这样的一群人,只要有感冒的,就一定落不下,特别容易感冒,其实这种人就是免疫力低下。中医认为人体正气虚弱,卫外不固,或阴阳失衡,病邪内生,又或外邪入侵,这都是造成感冒的根源。
  感冒艾灸效果怎么样?
  感冒了可以艾灸,艾灸所用的艾草为纯阳之物,艾灸时通过刺激指定的穴位,可以扶正补阳、温通经络、祛寒排湿,促进人体气血运行,对提高人体免疫力,防治感冒有非常好的作用。不过艾灸还是要在专业人士的指导下进行,不能盲目操作。
  感冒艾灸哪几个穴位?
  虽然大家都是为了治疗感冒,可每个人的实际情况还是不一样的,所以这里介绍的穴位仅供大家参考。一般情况下感冒了可以考虑艾灸大椎穴、风池穴、迎香穴、尺泽穴等穴位,下面我们简单说一下这几个穴位。
  一、大椎穴
  大椎穴可以说是感冒常灸的穴位这一,此穴就在我们的大脖子后边,后脖子上有一个比较大的骨头,在这个突起处的下面就是大椎穴。
  二、风池穴
  风池穴的位置也好找,在我们耳朵后部大约两个手指宽的一个凹陷处就是风池穴,此穴位与耳垂齐平。
  三、迎香穴
  迎香穴相信大家并不陌生,此穴就在我们鼻翼外缘中点旁,在鼻唇沟中间的位置。
  四、尺泽穴
  尺泽穴的位置在人体肘关节内侧的横纹上,在偏外侧有一个拇指宽的凹陷处就是尺泽穴。
  感冒艾灸的方法
  艾灸为了方便可以使用艾灸盒,每天艾灸一次,每次选择2到3个穴位进行艾灸,艾灸时要找准穴位的准确位置。每个穴位可以艾灸15-25分钟之间。
  哪些人感冒了不适合艾灸?
  有一种人不适合艾灸,就是身体有实热的人,也就是我们所说的阴虚火旺,这样的人即使感冒了也不要艾灸,有实热的人会表现为烦躁、唇红而干、面目红赤、咽燥口渴、喜冷凉、小便短赤等症状。
  感冒了除了用艾灸进行调理以外,还要多注意休息,不能熬夜,早晚要多加衣服,避免受凉,还有一点,爱感冒的人平时要多运动,提升体质。
  以上就是宫寒什么时候艾灸效果最好的全部内容了,此内容仅供大家参考。本内容来源于网络,如有侵权请联系站长处理。

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