胃寒的艾灸疗法-艾灸调理哪些穴位?

avatar 2019年9月1日00:31:04 评论 18

  现在有很多人都胃寒,今天我们就说一下胃寒的艾灸疗法,看看要艾灸哪些穴位,以及这些穴位的位置与功效。当然我们要介绍一下胃寒的症状,以及调理胃寒的一些方法。下面快随我一起来了解一下这些内容吧。

  胃寒有哪些症状?

  胃寒可以表现:呕吐清水,倦怠畏寒,喜热饮,兼见面色苍白,肢冷倦卧,需要进行暖胃的治疗,这样才能祛除胃寒。

  一般胃寒会有以下症状:怕冷畏寒、胃痛、腹痛、呕吐。

胃寒的艾灸疗法-艾灸调理哪些穴位?

  胃寒的艾灸疗法

  要艾灸哪些穴位呢?

  一般可以考虑艾灸上脘,中脘,下脘,神阙,关元,足三里,肝俞,胆俞,脾俞,胃俞。但每个人的身体情况都不一样,所以在取穴时要根据自己当时的身体状况来定。

  下面我们来介绍一下这几个穴位:

  一、上脘

  位置:仰卧取穴,上脘穴位于人体的上腹部,前正中线上,当脐中上5寸。

  功效作用:聚集及传导地部水液,和胃降逆、化痰宁神,上脘穴有调理脾胃,疏肝宁神,和胃健脾、降逆利水作用。

  二、中脘

  位置:位于见突到肚脐的中点处(肚脐向上4寸)。仰卧位,在上腹部,神阙与胸剑结合点连线的中点处,按压有酸胀感。

  中脘穴可以抑制人的食欲。食欲降下来以后,就要促进胃肠蠕动,让体内多余的垃圾脂肪排泄出去。

  三、下脘

  位置:下脘穴位于上腹部,脐中上2寸,前正中线上,仰卧取穴。

  仰卧取穴,下脘穴位于腹正中线,脐上2寸。

  下脘穴主要用于脾胃疾患:如胃痛、胃扩张、胃痉挛、胃下垂、消化不良、急慢性胃炎、肠炎、痢疾、腹中痞块等。

  四、神阙

  位置:神阙穴位于脐区,脐中央。仰卧取穴。仰卧,神阙在腹中部,于脐窝中点取穴。

  功效作用:收降浊气,温阳救逆、利水固脱,神阙穴有回阳固脱、健运脾胃等作用。

  五、关元

  位置:关元穴在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。任脉上的主要穴位之一。

  关元穴的功效:募集小肠经气血,传导任脉水湿。关元穴有培肾固本、补气回阳、清热利湿、培补元气、导赤通淋作用。

  六、足三里

  位置:位于小腿前外侧,犊鼻穴下3寸,距胫骨前嵴一横指(中指)处。

  功能作用:燥化脾湿,生发胃气。

  七、肝俞

  位置:肝俞穴在背部,当第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。属足太阳膀胱经。肝之背俞穴。

  背俞穴适用于治疗相应的脏腑病证及有关的组织器官病证,故肝俞穴是治疗肝胆疾患的要穴,除可用于治疗脊背苦楚等有些病证外,还善于治疗肝胆疾患如黄疸、胁痛及目系疾患如视物含糊、夜盲等。

  八、胆俞

  位置:胆俞穴在背部,当第十胸椎棘突下,旁开1.5寸处。也就是位于背部,当第十胸椎棘突下,左右二指宽处

  临床应用:现代又多用以治疗肝炎、胆囊炎、胆道蛔虫症、胃炎、食道狭窄、胸膜炎、淋巴结结核、肋间神经痛等。

  九、脾俞

  位置:第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。

  功能主治

  1.腹胀、腹泻、呕吐、痢疾、便血等脾胃肠腑病证。

  2.背痛。

  现代常用于治疗胃溃疡、胃炎、胃痉挛、神经性呕吐、肠炎等。

  十、胃俞

  胃,指胃腑;俞同输。因其内应胃腑,是胃气转输、输注之处,为治疗胃腑疾病的重要腧穴,故名。

  位置:俯卧,胃俞穴位于人体的背部,当第十二胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。

胃寒的艾灸疗法-艾灸调理哪些穴位?

  艾灸的方法:

  1、可以使用4-6罐艾灸罐或4-6眼艾灸盒,基本上在上腹部全覆盖移动艾灸。

  2、肢体可以使用单眼艾灸盒或艾灸罐来艾灸。

  3、背部俞穴,也可以使用使用4-6罐艾灸罐或4-6眼艾灸盒,基本上在背俞穴全覆盖移动艾灸,每天轻者一次,每次40-1个小时。

  4、重症,每天一到两次,每次1个小时左右。时间不要拘泥,要根据自己的实际情况决定施灸的时间。

  胃寒该如何调理呢?

  1、胃寒应在饮食方面进行调理

  想要调理胃寒的话,第一步就是要有良好的饮食习惯。例如多喝生姜水、多吃一些胡椒猪肚汤等。胡椒和生姜是暖胃和健脾佳品,可以帮助肠胃恢复健康,对抗胃寒。最好别吃一些伤胃、寒凉的食物,例如蟹肉、蚌肉、茭白、西瓜、梨子、莼菜、苦瓜、甘蔗、猕猴桃、荸荠、柿子、甜瓜等。

  2、推擦按摩的方法调理胃寒

  在床上或是椅子上端坐好后,双手的大拇指张开,忒在大腿根部的内侧,户口朝向大腿的前面,然后从大腿的根部开始,慢慢的推擦两腿直到脚踝的地方,之后再慢慢的往回推擦到大腿的根部。这样反复做30次到50次。这是因为在大腿的前侧,有足太阴牌经以及足阳明胃经,推擦按摩的话,能够增强脾胃的功能。

  以上就是小编今天给大家分享的胃寒的艾灸疗法-艾灸调理哪些穴位?全部内容。每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。

  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸疗法、艾灸穴位图、艾灸美容、艾灸注意事项等内容,请继续浏览本站的其它一些内容。

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