春天脾虚便稀艾灸那里效果最好?

avatar 2020年1月6日16:11:53 评论 7

  这春天说到就到了,春天草长出来了,花也开了,人体阳气开始生发,此时人体好多毛病都体现出来了,像脾虚的人在春天就爱便稀。今天和大家讨论一下春天脾虚便稀能不能用艾灸来调理,艾灸哪里效果好一些,快来了解一下吧。
春天脾虚便稀艾灸那里效果最好?  春天脾虚便稀主要还是正气不足
  人体脾虚会有便稀的症状,其实从中医的角度来看,最大的问题还是正气不足。春季人体正气邪气互斗,正气不足我们人体机能会下降,邪气占了上风,自然会有各种病症产生。
  脾虚春季艾灸健脾是关键
  春季脾虚的人要健脾,提升脾的运化能力,才是重点。那么说到春天健脾,就一定要考虑艾灸,艾灸通过热量进入人体,可以起来扶补阳气的作用,人体脾中的阳气是提升脾运化功能的关键,所以我们可以通过艾灸的方法来调理脾虚的问题。不过艾灸还是要在医生或专业人士的指导下进行才可以。
  春天脾虚便稀要艾灸哪里呢?
  人体脾虚会造成运化失常,营养吸收出现问题,中医认为脾是后天之本,肾为先天之本。那么春天脾虚可以考虑艾灸足三里、关元穴、气海穴等穴位,这里介绍的穴位,只能供大家参考,每个人的身体情况还是不完全一样的,艾灸时还需要根据自身体实际情况选择穴位。
  下面我们简单了解一下这几个穴位:
  一、足三里
  足三里应该是平时大家艾灸常用到的一个穴位,它在我们的小腿上,位置比较好找,艾灸足三里有祛除脾胃寒湿的作用,我们艾灸足三里可以采用温和灸的方式就可以了。
  二、关元穴
  关元穴是我们人体上一个重要的穴位,也叫玄关。关元穴的位置就在我们的小腹部,在我们肚脐下边三寸的地方。艾灸关元穴也是调理脾虚的一个重要穴位。
  三、气海穴
  气海穴的位置在本站的艾灸穴图栏目有详细的介绍,在这里就不重复讲了,通常我们艾灸气海穴对先天不足、后天失养以及体质虚弱的人有很好的调理作用。
  以上就是春天脾虚便稀艾灸那里效果最好的相关内容,仅供大家参考,每一个人身体情况各不相同,艾灸要依据每一个人的不同情况,酌情选选择穴位。本内容来源于网络,如有侵权请联系站长处理。

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