春天做艾灸对肝好做那个穴位?

avatar 2019年12月27日21:48:30 评论 24

  都说春季要养肝,为什么呢?我们的中医认为,人的身体和大自然相对应,而春天和肝相对应,所以在春天我们要做好肝的保健工作。今天重点和大家分享一下春天艾灸哪些穴位对肝好,看看是如何通过艾灸来养肝的。
春天做艾灸对肝好做那个穴位?
  春天是阳气生发的季节,所以对应到人体,有些人的肝功能会有所表现,比如有些人春天肝火旺,还有些有慢性肝病的人,在春季病情可能会有加重的现象,所以说春天养生要着重养肝,而艾灸是辅助养生的好方法,通过艾灸指定的穴位可以对辅助调理人体肝功能有很好的作用,不过艾灸要在专业人士的指导下进行。
  春天做艾灸对肝好需要灸哪些穴位?
  有很多人在春天想通过艾灸来调理,可是不知道应该艾灸哪几个穴位,其实每个人的身体情况都不一样,艾灸还要根据自身情况来确定穴位,这里给大家介绍几个常用的穴位。
  春天养肝护肝常用到的穴位有太冲穴、三阴交、鱼际穴、神阙穴、中封穴,这几个穴位仅供大家参考。
  简单介绍一下这几个穴位:
  一、太冲穴
  太冲穴可是我们人体肝经上一个重要的穴位,平时艾灸调理肝功能常用到太冲穴,它是人体肝经气血运行的根源,艾灸太冲穴对促进肝经气血运行有很好的作用。
  二、三阴交
  艾灸三阴交对肝好,很多人在肝火旺的时候,会刺激三阴交,因为三阴交有引火下行的功效。
  三、鱼际穴
  鱼际穴大家可能听的比较少,此穴为手太阴肺经上的一个穴位,艾灸鱼际穴有清宣肺气、清肺泻火的功效。
  四、神阙穴
  神阙穴就比较好找了,它就是我们的肚脐眼,艾灸神阙穴对调理肠胃功能,提高机体免疫力有很好的作用,配合其它穴位进行艾灸对肝好。
  五、中封穴
  有些人肝火旺,总爱发脾气,可以尝试艾灸中封穴,此穴对肝火旺有一定的抑制作用。
  哪些人适合春季艾灸养肝?
  一、喝点酒就醉了
  这类人,喝很少酒就醉了,这可能是肝功能下降了,对分解乙醛的能力下降了,这类人适合艾灸调理肝功能。
  二、脸的颜色偏黑
  如果一个人脸色黑,就要注意了,很有可能是肝功能受损,要重视起来,可以在春季艾灸调理一下肝。
  以上就是春天做艾灸对肝好做那个穴位的相关内容,仅供大家参考,每一个人身体情况各不相同,艾灸要依据每一个人的不同情况,酌情选选择穴位。本内容来源于网络,如有侵权请联系站长处理。

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