抑郁症春天可以艾灸吗?春季抑郁症艾灸哪里?

avatar 2019年12月27日21:48:28 评论 38

  你可能还不知道,春季是抑郁症的高发季节,在春天,由于气压低,会引起大脑激素分泌紊乱,人的情绪会变的不稳定。今天我们重点讨论一下春天抑郁症能不能通过艾灸来调理,可以灸哪些穴位,最后再和大家分享一下哪些人在春天容易得抑郁症。
抑郁症春天可以艾灸吗?春季抑郁症艾灸哪里?  抑郁症春天能艾灸吗?
  这种情况真的可以艾灸,有些人的抑郁症通过艾灸得到了很好的调理,这是不争的事实。不过对于抑郁症病来说,艾灸不过是辅助手段,最重要的还是要及时的调理心态,这对治疗抑郁症是很关键的。通过专业人士艾灸适合病人的相关穴位,可以达到疏肝理气,调理身体阴阳平衡的作用,可以达到辅助治疗抑郁症的目的。
  春季抑郁症要艾灸哪里?
  春天调理抑郁症可以考虑艾灸百会穴、膻中穴、肝俞穴、内关穴等穴位,这几个穴位是比较常用到的穴位,只能做为参考,每个抑郁症患者的身体都是不一样的,艾灸时还要根据自情况实际情况选择穴位。
  下面简单说一下这几个穴位:
  一、百会穴
  百会穴在我们的头顶上,百会穴对开窍醒脑有非常好的作用,对治疗目眩失眠,阳气不足,神经衰弱有很好的功效。
  二、膻中穴
  膻中穴在我们的前胸,艾灸膻中穴对气机不畅的病症有一定的作用,像人体肺气不降造成的上逆、肝气郁结等都可以此穴。
  三、肝俞穴
  肝俞穴听名字就知道此穴有疏肝利胆、理气明目的作用。艾灸肝俞穴、肾俞穴以及太溪穴对治疗失眠健忘很有帮助。
  四、内关穴
  内关穴在我们的手臂上,现在内关穴常用于治疗心肌炎、胃炎、心律不齐等症,对治疗抑郁症也有一定的帮助。
抑郁症春天可以艾灸吗?春季抑郁症艾灸哪里?
  刚才我们也说了艾灸只是辅助治疗手段,抑郁症病人自己要调整心态,要有战胜抑郁症的决心,学会控制、调节自己的心情,这对治疗来说非常重要。
  春天哪些人易得抑郁症?
  一、有些人对自己的期望过高,给自己设立目标是好事,但目标定的过大,期望过高,目标又无法实际,人的情绪就会变得暴躁,这类人群要注意调整心态,小心得抑郁症。
  二、如果一个人性格内向,不喜欢和人打交道,就爱自己一个人呆着,这样的人缺管正常的社交,不良情况得不到很好的发泄,要注意防止得抑郁症。
  三、有些人生活过于单调,包括一些子女不在身边的老人,如不能很好安排好自己的生活,会有可能变得抑郁消沉,此类人要注意小心得抑郁症。
  以上就是抑郁症春天可以艾灸吗?春季抑郁症艾灸哪里?的相关内容,仅供大家参考,每一个人身体情况各不相同,艾灸要依据每一个人的不同情况,酌情选选择穴位。本内容来源于网络,如有侵权请联系站长处理。

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