春天艾灸足三里的功效有哪些?

avatar 2019年12月25日21:25:00 评论 38

  有些人想在春天给自己艾灸足三里,这样做有哪些作用与功效呢?今天我们就和大家一起来探讨一下,看看春季灸足三里有什么好处,为什么有人说孩子不适合艾灸此穴,大人要如何艾灸足三里,快来了解一下这些内容吧。
春天艾灸足三里的功效有哪些?  你了解足三里吗?春天艾灸足三里有哪些功效?
  有些人对足三里还是有些了解的,足三里是调理脾胃的重要穴位,是扶正气的重要穴位,艾灸足三里对延年益寿,日常保健很有好处。
  足三里穴位在我们的小腿上,是人体足阳明胃经的穴位之一,足三里属土经土穴。中医认为胃和脾相表里,都是仓廪之官。最主要的职责是运化水谷、受纳,输布津液以及精气到全身。
  足三里是胃经的重要穴位,艾灸足三里有调理脾胃、气血的作用,对助消化、补虚弱有很好的功效。经常艾灸足三里穴位对调理消化系统,以及强壮全身各系统都有一定的好处。古人认为脾胃是后天之本,是气血生化的源泉,更是人体生命的根本。艾灸足三里有健运脾阳、温中散寒、补中益气、强壮全身、导气下行、延年益寿的功效。
  小孩子不适合艾灸足三里是怎么回事?
  有一种说法,小孩子忌灸足三里穴位,这又是怎么回事呢?在古医书中有关于小孩子不可艾灸足三里的相关记载,主要是因为足三里穴位有引气下行的功效。小孩子属于纯阳之体,正处在生长期,小孩子生发之气旺盛,可是要艾灸足三里会使气下泄,这有可能导致小孩子生长发育迟缓、气血不和,所以会有这样的说法。
春天艾灸足三里的功效有哪些?  现在的小孩可以灸足三里穴位吗?
  现在的孩子和古时的孩子还是有所不同的,而古书中说的情况我们也不要照搬,古时说孩子不能艾灸足三里,那是指正常情况下身体健康的孩子,可是现在的孩子经常吃冷饮,贪凉吹空调,这就导致了孩子体内寒湿重,而且孩子又嗜食零食、肥甘厚腻的食物,这又导致了孩子脾胃虚弱,像有这种情况的孩子是适合艾灸足三里的。
  我们也可以这样理解,孩子没有问题,可以不要艾灸足三里,可要是孩子有脾胃虚弱、疳积、营养不良等情况是可以艾灸足三里的。
  年过三十可常灸足三里
  年过三十后可以常灸足三里,这是因为人过30岁以后,体内浊气容易上泛,此时艾灸足三里可以使浊气下降,强壮全身。古人认为30岁以上的人阳气会渐渐衰弱,此时经常艾灸足三里穴位就可以补气壮阳。
  以上内容仅供大家参考,每个人身体情况各不相同,艾灸要根据每个人的不同情况,酌情选取穴位。本内容来源于网络,如有侵权请联系站长处理。

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