春天艾灸气海穴这是为什么?有哪些好处?

avatar 2019年12月15日19:42:48 评论 63

  到了立春,就是每年冬季与春季相交替的时候,冬去春来,天地间万物复苏,有一句老话,秋灸关元,春灸气海,这是什么意思呢?意思是说我们在春天的时候一定要艾灸气海穴,到了秋天的时候一定要灸关元穴。
  中医养生保健讲究顺序天时,讲究人和大自然相对应。在不同的时节艾灸对人体脏腑功能最有影响的穴位,可以激发经络之气,顺应自然规律,可培壮元阳,扶助正气。
春天艾灸气海穴这是为什么?有哪些好处?  为什么春天一定要艾灸气海穴?
  每年的春天是万物复荣的季节,此时人体正需要恢复阳气,来应对即将到来的酷暑。艾灸用的艾草是纯阳之物,所以艾灸可温肾扶阳,春季用艾灸来帮助恢复阳气,是非常好的选择。
  气海穴是人体生元气之源 ,艾灸气海穴可暖全身。现在我们已经通过实验证明,艾灸气海穴对免疫球蛋白明显有好处。
  到了春季人体经过了一个寒冬的煎熬,有许多人这时元气都缺乏。对于人体生气乏源所致的虚寒性病症,艾灸气海穴有温养益气,扶正固本的作用。
  另外有些先天禀赋虚弱、后天劳损太过、大病新瘥、产后体虚等病症的人,和外邪侵袭等病都可以艾灸气海穴。
  你了解气海穴吗?
  气海穴是任脉上的一个穴位,气海穴的位置在人体腹部正中线上,在肚脐下边1.5寸的地方。古中医有一句话,艾灸气海一穴可暖全身,这是在强调艾灸气海穴的养生作用。在古书《黄帝内经》中写道,我们人体的脏腑和气血都会随着一年之中节气的变化而变化,阳气也会随着节气的变化而出现升、浮、沉、降。
  合理的艾灸气海穴还可以防治人体下腹部疼痛、大便不通、肠炎、遗尿、遗精、泄痢不止、阳痿、滑精,女子闭经、带下、崩漏、子宫脱垂、疝气、失眠、神经衰弱等症状。总之艾灸气海穴对人体养生保健有非常好的作用。
春天艾灸气海穴这是为什么?有哪些好处?
  人体的气海穴是生气之海,呼吸之根,气血之会,藏精之府。我们艾灸气海穴,能生发人体元气,对滋荣百脉,保健强身,益肾固精,解除疲劳都有一定的功效,艾灸气海有延年益寿、养生保健的好处。
  春天艾灸气海穴的方法
  我们可以手持艾条,采用温和灸的方法,每日艾灸1次,每次艾灸30分钟左右。
  在《旧唐书》中有记载,有一位姓柳的老人80岁的时候,还步履轻便,身体健朗,别人问他有什么养生之术?他说并没有什么秘诀,只是要保持心态平静,经常艾灸气海穴暖身而已。这是古书中记载艾灸气海穴的养生保健的实例。
  艾灸气海穴治糖尿病
  有一本古书,名叫《窦材灸法》根据此书的相关记载,艾灸气海穴对防治糖尿病有一定的作用。而且现代人也通过实验证明了,艾灸气海穴对免疫球蛋白增加有帮助。
  以上内容仅供大家参考,每个人身体情况各不相同,艾灸要根据每个人的不同情况,酌情选取穴位。本内容来源于网络,如有侵权请联系站长处理。

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