孩子身体弱能艾灸吗?小孩身体弱艾灸哪里?

avatar 2019年12月15日19:22:12 评论 47

  孩子体质虚弱,这该怎么办呢?今天我们来探讨一下小孩子身体弱适不适合艾灸,可以艾灸哪个穴位,以及给孩子艾灸时要注意什么,有哪些注意事项。最后再来给大家分享一下孩子身体弱饮食上家长要注意什么,快来了解一下这些艾灸知识吧。
  孩子身体弱可不可以艾灸?
  孩子小体质差,身体虚弱可以考虑艾灸,艾灸对调理小孩子身体有非常好的作用,艾灸可以调节孩子身体系统平衡,增强孩子免疫力,不过给孩子艾灸一定要在医生或专业人士的指导下进行,艾灸前给孩子辩证,合理的艾灸可补阳气、通气血、调正气、驱寒邪,可以达到调理孩子身体弱的目的。
孩子身体弱能艾灸吗?小孩身体弱艾灸哪里?  小孩身体弱要艾灸哪个部位?
  孩子身体虚弱也有很多原因,比较常用的穴位有神阙穴、身柱穴等。这里介绍的穴位与艾灸方法仅供大家参考,虽然孩子们都是身体弱,可每个孩子的身体情况是不可能一模一样的,所以给孩子艾灸要根据孩子的不同情况选择穴位。
  我们来了解一下这两个穴位:
  一、艾灸神阙穴
  神阙穴有没有听过?此穴就是孩子的肚脐眼,比较好找。古时的中医就禁止在神阙穴上扎针。给孩子艾灸神阙穴对增强孩子免疫力、调节孩子体质虚寒、肠胃功能弱都有非常好的作用。给孩子艾灸神阙穴可采用艾条悬灸法。
  二、艾灸身柱穴
  如果你不知道身柱穴的位置,你可以这样找,先让孩子低头,这时你会看到孩子背部有一个最高的凸起点,沿着这个点往下数三个脊凸点,在第三个脊凸点往下有一个凹陷处,这里就是身柱穴。
  身柱穴的艾灸方法:孩子皮肤娇嫩,可以选择艾条温和灸,在距离孩子皮肤2-3厘米处悬灸,每次灸5-10分钟左右,灸到孩子感觉这个部位温热,或孩子皮肤稍稍发红就可以了,每天艾灸一次,6个月以上的孩子都可以灸。
  孩子身体弱会有哪些表现?
  一、观脸色,看手掌
  小孩子身体弱一般脸色萎黄,脸上白一块黄一块。另外看孩子的手掌,如果按一下起来是黄的,说明小孩子身体弱。
  二、孩子懒,没力气
  如果感觉孩子老是没力气,稍微上下楼梯就要家长抱,懒得动,这也可能是孩子身体虚弱。
  三、爱出汗
  如果小孩子比较爱出汗,也可能是孩子身体虚弱。
  小孩子艾灸要注意什么?
  艾灸时要注意以下几点:
  一、艾灸的穴位位置要准确
  给孩子艾灸一定要找准穴位的位置,这对艾灸的效果非常重要。
  二、给孩子艾灸要认真
  艾灸时思想要集中,要集中注意力,要避免艾条移动,不在穴位上。
  三、注意艾灸的顺序
  做艾灸要讲究艾灸的顺序应先灸背部,再灸胸腹,先头身后四肢。
  四、艾灸不要让孩子受凉
  孩子艾灸时要注意给孩子保暖,以免孩子受凉,同时要注意排烟,可以开换气扇,以免呛到孩子。
  五、做艾灸要注意防火
  家长在给孩子艾灸的时候,一定要注意防火,尤其是用艾炷艾灸时更要加倍小心,要防止艾炷翻滚脱落。用艾条艾灸结束后,要将艾条点燃的一头彻底熄灭。
孩子身体弱能艾灸吗?小孩身体弱艾灸哪里?  小孩子身体弱饮食上家长要注意什么?
  一、不要让孩子过量吃东西
  有些家长可能是觉得孩子吃的越多,身体就越好,于是就盲目地鼓励孩子多吃,甚至强迫孩子吃的很多。其实这样做是错误的,小孩了的胃能吃多少食物是有一定量的,超过了孩子的承受能力,会影响孩子肠胃消化功能,时间久了会导致孩子抵抗力下降。有句老话说的好,要使小儿安,三分饥与寒,家长们要注意这一点。
  二、注意不要让小孩子吃寒凉的食物
  经常让孩子吃冰棍等寒凉的食物,也会影响孩子的脾胃功能,容易导致孩子腹泻。其实孩子太小,身体机能弱,脾胃功能没发育好,要少吃寒凉的食物,像西瓜、螃蟹、雪糕、冰冻饮料等都要少吃。
  三、晚上睡前不可让小孩子再吃食物
  半夜吃东西是个非常不好的习惯,这样做有有百害而无一利。人体的排钙高峰期常在吃完饭后4-5小时,若睡觉前吃东西,当排钙高峰期到来时,孩子已经入睡了,尿液便会潴留,使尿中钙增加,时间长了就会形成结石。
  而且睡前吃东西还会增加消化难度,会让食物滞留肠道,产生毒素,还有一点,睡前吃的过饱,可能还会引起失眠。所以想要让孩子身体好,最好不要晚上在睡觉前给孩子吃东西。
  四、孩子生病不要急着给孩子大补身体
  有时候孩子生病了,不爱吃饭瘦了,家长们着急,就赶紧给孩子大补身体。其它这样做是不对的,孩子此时可能是虚不受补,吃多了补品,不但不能让孩子的身体好起来,而且还会让孩子胃口更不好,更不爱吃东西。
  小孩子生病了,更要注意脾胃功能,尽量给孩子适当吃一些清淡的食物。慢慢孩子身体恢复了,再进补不迟。
  五、孩子早饭很重要
  现在家长们的生活习惯非常不好,不重视早饭,有时不吃早饭,或糊弄吃一口早饭,这样做对孩子的生长发育是非常不利的。
  有很多孩子的早饭都是在小吃店、路边摊吃的,这样吃先不说卫生问题,早餐营养跟不上,孩子一上午的能量就自然缺乏,时间长了身体能不弱吗?
  早饭不注意,孩子容易造成脾胃失和。不吃早饭的孩子往往容易发胖,这就可能是脾虚了,这样会引发孩子肠胃疾病、营养不良、抵抗力下降,所以家长们一定要重视早饭。
  以上内容仅供大家学习艾灸知识参考,每个人的身体情况各不相同,艾灸要根据每个人不同的身体情况,酌情取穴艾灸。如果您还想了解更多艾灸的作用、艾灸的方法、艾灸养生、艾灸穴位图等内容,请继续浏览本站的其它内容。本内容来源于网络,如有侵权请联系站长处理。

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