孩子脾胃虚弱艾灸哪些穴位?

avatar 2019年12月13日09:39:04 评论 42

  不知道怎么搞的,孩子脾胃虚弱了,这可怎么办呢?今天给大家介绍一下孩子脾胃虚弱能不能艾灸,要艾灸哪些穴位,艾灸的方法是怎样的。同时我们来了解一下孩子脾胃虚弱有哪些症状表现,哪些行为会伤害孩子脾胃,会导致脾胃虚弱,最后给大家分享一下孩子脾胃不好要如何调理,快来了解一下这些内容吧。
  孩子脾胃虚弱可以艾灸吗?
  孩子脾胃虚弱,家长要重视起来,脾胃不好会严重影响孩子的生长发育、健康生成的,可以考虑给孩子艾灸,艾灸对调理脾胃虚弱有一定的作用。不过给孩子艾灸要在专业人士的指导下进行,通过辩证,给孩子艾灸适合的穴位,可以达到辅助治疗孩子脾胃虚弱的目的。
孩子脾胃虚弱艾灸哪些穴位?
  孩子脾胃虚弱艾灸哪里?
  一般情况下可以考虑艾灸中脘穴、解溪穴、关元穴、足三里穴、丰隆穴等。这里介绍的穴位与艾灸方法仅供大家参考,虽然大家都是为了调理孩子脾胃问题,可每个孩子的实际情况并不一样,艾灸时要根据孩子的具体状况选择穴位进行艾灸。
  下面我们分别介绍一下这几个穴位:
  一、中脘穴
  中脘穴位于腹部正中线,脐上4寸的位置上。
  艾灸的方法:对准穴位点燃,灸3~5分钟,每日一次。
  每天艾灸10-15分钟,能有效缓解胃部不适的症状,此穴的主治疾病为:消化系统疾病,如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等。
  二、解溪穴
  解溪穴位于脚背、踝关节活动的凹点。
  艾灸的方法:对准穴位点燃,灸3~5分钟,每日一次。
  解溪穴是全身祛痰祛湿的穴位。每日对解溪穴艾灸15分钟,坚持一段时间,能够很好祛湿效果。
  三、关元穴
  关元穴位于脐下3寸的位置,属于养生保健的穴位。
  艾灸的方法:对准穴位点燃,灸3~5分钟,每日一次。
  长期对关元穴施灸或者艾灸有助于调理气血、补肾固精。每日可以艾灸10-15分钟,能够帮助缓解小儿尿床频繁或小便偏多等。
  四、足三里穴
  足三里穴位于外膝下3寸、胫骨外侧一横指处的位置。
  艾灸的方法:对准穴位点燃,艾灸10-15分钟,每日一次。
  关元穴可调理脾胃、调理气血、助消化、补虚弱。
  五、丰隆穴
  丰隆穴位于小腿外侧的中点,肌肉较为鼓起的位置。
  艾灸的方法:对准穴位点燃,灸3~5分钟,每日一次。
  艾灸丰隆穴对咳嗽痰多,效果较佳,可以有效健脾祛痰。
  孩子脾胃虚弱的症状有哪些?
  脾胃虚弱孩子会有以下表现:
  1、孩子消瘦或过胖、脸色发青或黄、易流口水或口水过多。
  2、舌苔白厚或黄厚(黄为有热)。
  3、口唇干或裂(多为脾虚有热)。
  4、易出现湿疹(湿疹的病根在于脾胃虚弱、生湿化热)。
  5、厌食或饮食过多(无节制)。
  6、腹部胀大或腹胀有气、排气多或放屁有味。
  7、腹泻(包括大便次数多,大便质地不好如蛋花样便或便水或水便分离)。
  8、便秘(包括大便干如球状、大便几天一次、大便头干后正常、排便困难,多为有热,也有单纯脾虚的)。
  9、尿床频繁或小便偏多等。以及孩子主诉的腹痛等。
  哪些行为可导致脾胃虚弱?
  以下行为可导致孩子脾胃虚弱:
  1、睡眠不足会影响脾胃的发育,也会导致生长激素分泌不足,孩子长个就会变难。
  2、相信还有很多家长认为,孩子吃得越多长的才会越快。事实上,大错特错。孩子先天脾胃虚,吃太多会增加脾胃的压力加重脾虚。
  3、生病是孩子生长发育过程中在所难免的,很多爸妈会在孩子生病时,第一时间给孩子吃药。而这些药物的刺激也是加重孩子脾弱的重要原因。
  4、“以形补形”的说法也受很多家长的信赖。所以疼爱孩子的家长经常会给孩子吃一些大鱼大肉,但这些都是高油脂食物,会严重伤害到孩子的脾胃。
孩子脾胃虚弱艾灸哪些穴位?
  5、给孩子吃过多粗粮。吃粗粮能够促进消化,强化胃蠕动,甚至有些粗粮的营养价值比精粮还要高。不过由于孩子的脾胃及消化系统还没发育完全,一下子摄取过量,容易引起孩子消化不良及便秘。
  6、病从口入。不干不净,吃了没病,很多妈妈都会把这句顺口溜挂在嘴边,并且认为食物掉桌子上,只脏了一丁点还是可以吃的。让他由于孩子免疫系统并不如大人的完善,体内缺乏很多细菌抗体,当孩子吞食沾染细菌的食物就很容易产生“病从口入”的局面,所以妈妈在照顾孩子饮食的时候,一定要确保食物的干净、无菌。
  孩子脾胃虚弱要如何调理?
  日常调理要注意以下几点:
  1、保证睡眠多锻炼
  孩子所需的睡眠远远大于成年人,充足的睡眠是孩子成长发育的关键。睡眠充足,脾胃发育的才更好,生长激素分泌也会增多,孩子的个子也会增长。
  2、多锻炼
  在保证睡眠充足的情况下也要让孩子多锻炼,增强免疫,强健脾胃。
  3、少进补
  脾胃虚弱的孩子不适合吃一些大鱼大肉等过营养的物质,可以适当补充益生菌,增强脾胃运化能力。
  4、多吃蔬菜
  对孩子来说,蔬菜要比肉更有营养价值。多吃蔬菜能够充分补充孩子体内所需的微量元素,帮助孩子提高脾胃的运化能力,让孩子身体壮壮!
  5、少吃偏寒凉的食物,比如水果、冷饮等
  多食容易伤害孩子脾胃的阳气。脾胃的运化,靠的就是脾胃阳气。
  6、艾灸调理
  艾灸可强化脾胃阳气,增强脾胃功能,一般可以参考中脘、建里、神阙这三个穴位,一次5-10分钟即可,两三天一次。
  7、补充一糖,强脾胃助消化
  孩子脾胃虚弱,运化不畅,家长平时可以多给孩子补充多杆双糖。早晚一杯多杆双糖可以平衡肠胃的蠕动,更好的消化和分解食物,促进孩子倡导的健康,还能增强脾胃的运化,给脾胃添活力,孩子脾胃好了,身体才会越来越好。
  8、运动锻炼,强身体体质棒
  虽然冬天天气冷,但是家长们也不能忽略了孩子的运动量,每天保证一定的运动量有利于孩子强健身体,饭后散散步,也能促进消化,辅助健脾,孩子会更健康!
  9、服用益生菌
  孩子的免疫力比成年人要低,是疾病的易感人群,益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能,将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。益生菌这种免疫调节的作用也被认为有助于抗癌与抑制过敏性疾病。并且,益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖,减少毒素,促进肠道蠕动,从而提高肠道机能,改善排便状况。
  以上就是小编今天给大家分享的孩子脾胃虚弱艾灸哪些穴位?全部内容。每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。
  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸疗法、艾灸的作用、艾灸养生、艾灸穴位图等内容,请继续浏览本站的其它一些内容。本内容来源于网络,如有侵权请联系站长处理。

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