调理月经量少艾灸哪里?-艾灸疗法

avatar 2019年8月31日09:02:10 评论 20

  如果你有月经量少的问题,说明你平时不够爱护自己的身体,做为女人,要学会调理自己的身体。今天我们就来介绍一下月经量少的艾灸疗法,看看要艾灸哪些穴位,以及正确的艾灸方法。最后给大家分享一下月经量少,如果你不当回事会给你带来哪些危害。

  月经量少是怎么回事?

  月经量少、月经不调、痛经、闭经多与气血亏虚有关。气血不和,气血亏虚,气滞血瘀就会导致各种问题。

调理月经量少艾灸哪里?-艾灸疗法

  哪些原因容易造成月经量少呢?

  1. 月经量少很多是由于女性体质造成,一些过瘦的女性本身没有很多的血液,当然分配给的子宫的血液也只能是那么多了,就会造成每次月经量的减少,

  2. 经常熬夜、过于劳累,不规律的生活习惯都会造成月经量的减少,所以女性要注意平常的生活习惯,同时也要注意私处卫生,勤换内裤,预防感染。

  3. 月经的流量和我们的情绪也有很大的关系,经常生闷气,不能发泄自己的情绪的话,会造成肝郁气滞,就会使我们的月经量减少,所以平常要调整自己的心理状态,放平心态面对一切。

  4. 女性内分泌失衡会使月经量发生改变,还有我们卵巢功能也间接地影响着我们的月经量。

  5. 身体内器质性的伤害,如有做过人工流产、刮宫等手术后,卵巢功能还未得到很好的恢复,会出现经量的变少。

  月经量的多少也表现出我们的健康状况,当月经量变少,提醒着我们更多的关爱自己的身体,更用心的保养我们的子宫。

  月经量少艾灸有效果吗?

  艾灸可以补阳气,通经络,行气活血。对气血不足引起的月经问题效果极佳。

  月经量少的艾灸疗法

  月经量少的原因主要有以下五点:血虚、肾虚、血瘀、气滞与痰阻。而艾灸有温阳补气、祛寒止痛、补虚固脱、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。

  可以艾灸哪些穴位呢?

  这要根据不同的类型来看:

  血虚型

  可在考虑艾灸膻中、关元、子宫、内关、涌泉5穴。

  艾灸的方法:

  在小腹部膻中、关元、子宫、内关用隔姜灸或温和灸。

  涌泉可以用中华神穴随身灸每处灸20分钟,每天1次。

  肾虚型

  可以考虑艾灸八髎穴、归来、三阴交这3个穴位。

  艾灸的方法:

  在小腹部用随身灸器,每个穴位每天艾灸1次,每次以20分钟为好。

  血寒型

  可以考虑艾灸关元、八髎穴、三阴交、足三里。

  艾灸的方法:

  在这四个穴位采用用隔姜灸,每个穴位20分钟,每天2次。

  气郁型:

  艾灸考虑艾灸关元、命门、肩井、太冲,肩井和太冲。

  艾灸的方法:

  可用清艾条温和灸,关元、命门可以用清艾条温和灸或者随身灸器。

  以上穴位每天艾灸1次,每次15分钟。

调理月经量少艾灸哪里?-艾灸疗法

  月经量少会带哪些危害?

  1、月经量少对女性朋友的身体健康是有危害,主要会出现子宫内膜移位,宫颈炎,月经性关节炎,月经性皮疹,月经性牙痛,月经性哮喘等。

  2、会引发女性暗疮,影响女性面部美观,而且这些色斑并不是用护肤品和化妆品就能解决的,如果不及时的治疗,不仅仅是影响美容,还会影响身体健康。

  3、月经量少会引发女性头疼,严重的还会造成女性朋友不孕的情况,所以女性朋友对于月经量少一定要引起重视,不能大意。

  4、如果是妇科疾病造成的月经量少,还会影响女性的生育能力。

  以上就是小编今天给大家分享的调理月经量少艾灸哪里?-艾灸疗法全部内容。每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。

  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸方法、艾灸减肥、艾灸疗法、艾灸美容等内容,请继续浏览本站的其它一些内容。

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