孩子阴虚体质可以艾灸吗?

avatar 2019年12月6日17:30:55 评论 57

  孩子阴虚了,该怎么办?今天给大家介绍一下孩子阴虚体质适不适合用艾灸来调理,要艾灸哪些穴位,以及艾灸的方法。同时我们来了解一下孩子阴虚会有哪些症状,以及哪些原因导致了孩子阴虚,最后再来给大家分享一下孩子阴虚日常要如何调理,快来了解一下这些内容吧。
  孩子阴虚体质能不能艾灸?
  孩子阴虚常见于脾阴不足、肝阴不足、肾阴不足、肺阴不足等,可以考虑给孩子艾灸。有人说阴虚不能艾灸,只有阳虚才可艾灸,其实艾灸即可补,又可泄,既温阳,又滋阴,作用是双向的,能够自行调和阴阳。通过辩证给孩子艾灸指定的穴位,可以达到辅助调理孩子阴虚体质的目的,不过给孩子艾灸一定要在专业人士的指导下进行。
孩子阴虚体质可以艾灸吗?
  孩子阴虚体质要艾灸哪里呢?
  一般情况下阴虚常用的穴位有肾俞穴、八髎穴、足三里、三阴交、涌泉穴等。这里介绍的穴位与艾灸方法仅供大家参考,虽然孩子们都是阴虚体质,但每个孩子的身体状况并不一样,艾灸时还要根据孩子实际情况选择穴位进行艾灸。
  下面我们分别介绍一下这几个穴位:
  一、肾俞穴
  肾俞穴位于人体的腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处。“肾”,肾脏也。“俞”,输也。肾俞穴意指肾脏的寒湿水气由此外输膀胱经。
  二、八髎穴
  八髎即经穴上髎、次髎、中髎、下髎之合称。具体部位相当于骶骨上的四对骶后孔,左右共八穴,故名。
  三、足三里
  足三里位于小腿前外侧,犊鼻穴下3寸,距胫骨前嵴一横指(中指)处。此穴燥化脾湿,生发胃气。
  四、三阴交穴
  三阴交穴位于内踝尖上3寸,胫骨内侧面后缘。此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处,因此应用广泛,除可健脾益血外,也可调肝补肾。亦有安神之效,可帮助睡眠。
  五、涌泉穴
  涌泉穴位于足掌心,第二三跖骨间,当踡足时呈凹陷处。散热生气,涌泉穴有泄热宁神,苏厥开窍,苏厥开窍,滋阴益肾,平肝熄风的作用。
  孩子阴虚会有哪些症状?
  一、嘴唇很红,有眼袋。
  二、胃口还特别好,但是一吃东西肚子就胀,这是胃强脾弱,也是脾阴不足的表现。
  三、比较好动,容易感冒,一感冒嗓子就肿。脾阴不足的孩子,往往好动,因为他们体内的热太多了,所以控制不住自己。这种孩子还有一个特点,风一吹就感冒,不断感冒,一感冒嗓子就肿,为什么?因为脾受伤了,脾虚,食滞在这里面,又阴虚,所以会化生出热,热又全往上返,结果一感冒嗓子就肿了。
  四、耐性差,因为阴虚的孩子爱心烦,往往没有耐性坐下来,没有耐性看书,没有耐性坚持去做一件事,很难养成一种良好的习惯。
孩子阴虚体质可以艾灸吗?
  哪些原因会导致孩子阴虚?
  一、有一小部分的孩子阴虚是遗传的原因。
  二、不合理的饮食习惯会导致孩子阴虚,阴虚的孩子饮食上常见是吃肉多、吃蔬菜少、吃五谷粮食也少、零食冷饮吃的多。
  三、熬夜不好好睡觉也是孩子阴虚的一个主要原因,有些孩子经常晚上到11点才睡觉,晚上好好休息可以养阴,长期晚睡觉会造成身体阴亏。
  孩子阴虚要如何调理呢?
  日常调理要注意以下几点:
  一、饮食以五谷为主,少吃肉
  所以对于阴虚体质的孩子,要改变饮食结构,多吃蔬菜少吃肉,日常要以五谷为主,可以吃点滋阴润燥的食物,比如百合银耳莲子羹、怀山药老鸭汤等。
  二、调整孩子的情绪
  阴虚的孩子性格外向,活泼,易于急躁。情志过极,易于化火,火热伤阴,加重阴虚体质的偏颇。所以日常要带孩子做一些舒缓的运动,听舒缓的音乐,让孩子安静下来,给孩子创造舒缓的生活节奏。
  三、早点睡觉
  晚上让孩子尽量9点前睡觉,这些都可以帮助孩子身体收藏养阴。
  以上就是小编今天给大家分享的孩子阴虚体质可以艾灸吗?全部内容。每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。
  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸养生、艾灸穴位图、艾灸疗法、艾灸美容等内容,请继续浏览本站的其它一些内容。本内容来源于网络,如有侵权请联系站长处理。

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