生完孩子以后能艾灸吗?

avatar 2019年12月3日16:46:51 评论 12

  生完孩子产妇会面临很多问题,这个时候可以艾灸吗?今天我们就来了解一下这个问题,看看产后多久能艾灸,同时我们来了解一下月子病的艾灸方法,以及生完孩子以后减肥、瘦腿需要艾灸哪里。最后给大家分享一下产后风、产后腹痛、产后血晕、恶露不止要如何艾灸,快来了解一下这些内容吧。
  生完孩子以后可以艾灸吗?
  大部分女性在产后可以艾灸,艾灸对产后调理身体有非常好的作用,生完孩子以后艾灸可以安神助眠、扶正祛邪、温经通络、有助于缓解宫寒、经痛等虚寒疼痛、还可以保养脾胃,改善消化不良等症状,而且还能预防感冒,增强免疫力。当然也有少数人由于身体原因不适合艾灸,产后艾灸要在专业人士的指导下进行。
生完孩子以后能艾灸吗?
  生完孩子以后多久可以艾灸?
  一般生完孩子以后3到4周就可以考虑开始艾灸,当然每个人情况不同,具体要以医生的建议为准。
  下面给大家介绍一下生完孩子以后几种常见问题的艾灸方法,下面介绍的穴位与艾灸方法仅供大家参考,每个人身体状况不一样,艾灸时还要依据具体问题选择穴位与艾灸方法。
  产后月子病艾灸哪里?
  一般情况下可以考虑艾灸大椎穴、中脘穴、神阙穴、关元穴、足三里穴、命门穴等。艾灸可使体内的寒气,寒毒能彻底排除,从而达到根除月子病症状的功效。
  下面我们分别介绍一下这几个穴位的位置:
  一、大椎穴
  我们低头时最高起的骨头是第七颈椎的棘突,在最高起骨头下方的凹陷中取大椎穴。如果一低头有两个高起的骨头,可以把手指放到两块高起骨头的部位,重复做低头抬头的动作,固定不动的颈椎,会前后移动的是胸椎,在颈椎骨下方的凹陷处取大椎穴。
  二、中脘穴
  中脘穴位于上腹部,肚脐和胸骨下端连接线的中点。
  三、神阙穴
  神阙穴即为肚脐中央位置。
  四、关元穴
  关元穴位于身体前正中线,脐中下3寸。
  五、足三里
  膝关节处有一个髌骨,髌骨下两边有两个坑,叫膝眼穴,内侧的叫内膝眼,外侧的叫外膝眼,从外膝眼开始,往下四指。胫骨的前边一个指头宽,然后四个指头在外膝眼的下面,这个位置就是准确的足三里穴。
  六、命门穴
  命门穴位于腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。
  艾灸的方法:
  艾灸时每个穴位艾灸15分钟,适应后可循序渐进延长单次艾灸时间,一个礼拜内休息1-3天。
生完孩子以后能艾灸吗?
  生完孩子以后减肥艾灸哪里?
  可以考虑艾灸中脘穴、关元穴、带脉穴。
  中脘穴和关元穴都在腹部,艾灸这两个穴位可以补正气,调脾胃,人体营养吸收得好,身体没有以前那么“饿”了,自然也不会老想着吃东西。
  中医有句话,带脉不通,小腹必胖。想通过艾灸减肥,带脉穴也是首选穴,长时间在带脉穴上施灸,腹部的赘肉会明显变少。
  生完孩子以后瘦腿艾灸哪里?
  大家可以考虑艾灸阳陵泉、阴陵泉、曲泉穴。常灸这三个穴位,瘦腿效果也是相当好。
  产后风艾灸哪里?
  可以艾灸神阙穴、足三里穴。
  艾灸的方法:艾条悬灸,每穴每次5~15分钟。
  产后腹痛艾灸哪个部位?
  可以艾灸气海穴、阿是穴。
  艾灸的方法:艾条悬灸阿是穴,每次5~10分钟,每日1次,5次为1个疗程。
  产后血晕艾灸哪些穴位?
  这种情况可以考虑艾灸中脘穴、神门穴、内关穴。
  艾灸的方法:艾炷麦粒灸,中脘穴,每次3~9壮,神门穴,每次7壮,内关穴,每次3壮。每日或隔日1次。
  生完孩子以后恶露不止的艾灸方法
  可以考虑艾灸气门穴、阴交穴、支沟穴。
  艾灸的方法:艾炷麦粒灸,每次每穴3~9壮,每日或隔日1次。
  以上就是小编今天给大家分享的生完孩子以后能艾灸吗?全部内容。每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。
  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸养生、艾灸方法、艾灸美容、艾灸注意事项等内容,请继续浏览本站的其它一些内容。本内容来源于网络,如有侵权请联系站长处理。

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