艾灸阴谷穴可治疗多汗症-艾灸操作方法

avatar 2019年11月30日22:52:55 评论 12

  今天我们来了解一下阴谷穴治疗多汗症的相关知识,你听过阴谷穴吗?首先我们来了解一下这个穴位,然后介绍一下艾灸阴谷穴治疗多汗症的方法,以及其它刺激阴谷穴的方法。最后给大家介绍一下多汗症的日常注意事项。首先我们先来了解一下阴谷穴。
  你听说过阴谷穴吗?了解一下
  阴谷穴出自《灵枢本输》,是足少阴肾经的穴位。
  阴,阴阳之阴也,在此指内侧;
  谷,山谷,两山所夹之空隙。
艾灸阴谷穴可治疗多汗症-艾灸操作方法  阴谷穴的位置在哪?如何快速找到?
  本穴位于膝关节内侧,当半膜肌肌腱与半腱肌腱之间的凹陷处,是在山谷之中,故名阴谷穴。阴谷穴在腘窝内测,微微屈膝在膝盖后方腘横纹内侧可摸到腘窝处一条明显肌腱,这是半膜肌健,肌腱内部即为阴谷穴。
  中医认为阴谷穴可治什么病?
  阴谷穴具有益肾调经、理气止痛之功效,常用于治疗泌尿生殖系统的疾患,如阳痿、早泄、月经不调、崩漏、泌尿系统感染等。
  具体主治:阳痿,疝痛,月经不调,崩漏,小便难,阴中痛,癫狂,膝股内侧痛。
  配穴:
  配照海、中极治癃闭;
  配大赫、曲骨、命门治寒疝
  阳萎、早泄、月经不调、崩漏。
  阴谷穴还有一个重要作用!
  阴谷穴可以治疗多汗症呢,你说神奇不神奇。
  什么是多汗症?
  一般情况下,流汗是人体所具有的一种正常而健康的现象,但有些人只要气温略有偏高时就会流汗,甚至在没有活动时,也会无缘无故的出汗,这种局部或全身皮肤出汗量异常增多的现象,称为多汗症。
  在日常生活中多汗症患者常常汗流浃背,很不舒服,还总会带给别人不清洁的感觉。
艾灸阴谷穴可治疗多汗症-艾灸操作方法  多汗症的原因有哪些?
  引起多汗症的原因,主要有疾病性和功能性失调,疾病性多见于内分泌失调和激素紊乱,功能性则大多与精神因素有关。
  阴谷穴可治多汗症
  而一般的多汗症,只要没有汗腺与中枢神经系统的异常,通过刺激阴谷穴就能解决。
  多汗症的艾灸疗法
  艾灸阴谷穴可以治疗多汗症
  艾灸方法如下:
  采用温和灸的方法刺激阴谷穴,将艾条点燃后对准阴谷穴进行熏灸,距离穴位处皮肤表面约2-3厘米,以穴位处皮肤感觉温和,但无灼痛感为宜,每次艾灸10-15分钟。
  阴谷穴除了艾灸还有哪些刺激方法呢?
  一、点按阴谷穴
  刺激阴谷穴可以采用点按的方法,将拇指点按在阴谷穴,此时一般会有明显的酸胀感,逐渐用力深按,保持5-6秒,然后松开,一压一松为一个循环,点按阴谷穴5-10分钟。
  二、按揉阴谷穴
  也可以采用按揉的方法刺激阴谷穴,将拇指点按在阴谷穴,此时可感到穴位处有酸麻胀感,然后以穴位为中心,保持一定的力度,进行旋转按揉,每次按揉阴谷穴5-10分钟。
  多汗症的日常要注意哪些事情呢?
  1、多汗症日常注意清淡饮食
  得了多汗症除了要积极接受治疗以外,平时在日常生活中要注意饮食。比如说尽量不要吃那些辛辣生冷的食物,油腻的食物也不要吃。
  特别是那些还有刺激性气味的食物也要少吃,比如说大葱、大蒜之类的食物,因为这种还有气味的食物可能会随着汗液一起排出来,是汗液发出很难闻的气味。夏季饮食应该要清淡,尽量多吃一些牛奶,然后多吃一些豆制品。
  2、多汗症要注意个人卫生
  平时在日常生活中也要注意卫生,特别是夏季运动过后要及时洗澡,勤换衣物。不然的话可能会加速细菌的繁殖,产生一股臭味。
  除此之外,在穿衣上也有讲究,一般有多汗症的人应该穿一些通爽的衣服,帮助汗液的排出。
  以上就是小编今天给大家分享的艾灸阴谷穴可治疗多汗症-艾灸操作方法全部内容。每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。
  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸的作用、艾灸疗法、艾灸穴位图、艾灸注意事项等内容,请继续浏览本站的其它一些内容。本内容来源于网络,如有侵权请联系站长处理。

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