治原发性低血压要艾灸哪些穴位?

avatar 2019年11月30日21:47:11 评论 10

  有很多人对这个原发性低血压不了解,这是什么鬼。今天我们就来了解一下这个病,了解一下治原发性低血压的艾灸疗法,看看要艾灸哪些穴位有效。最后我们再分享一下治原发性低血压日常要如何调理。下面让我们一起来了解一下这些艾灸知识吧。
  原发性低血压是什么病?了解一下
  原发性低血压又称体质性低血压,是指以动脉收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmKg,伴有头晕、头痛、疲劳、面色苍白、消化不良;甚至四肢发冷、心悸、呼吸困难、直立性眩晕等症状的疾病。
治原发性低血压要艾灸哪些穴位?
  原发性低血压多见于情绪不稳、体质瘦弱的老人、女性。因心肌缺血、心肌张力减弱、血管壁弹性降低所致。有头晕、心跳、乏力的感觉。
  体质性低血压多见于体质瘦弱的老年妇女,并且可有家族遗传倾向。患者平时有头晕、心跳、乏力的感觉,往往在医院查不出什么病。这是因老年人心肌张力减弱,血管壁弹性丧失所致。
  治原发性低血压的方法
  可以艾灸以下这些穴位:
  1.气海穴
  取穴方法:位于下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸。
  操作方法:将艾条点燃后,在距气海穴约3厘米处施灸,如局部有温热舒适感觉,即固定不动,可随热感而随时调整距离。
  施灸时间:每次灸10-15分钟,以灸至局部稍有红晕为度。
  穴位功效:赔补元气,益肾固精。
  2.膈腧穴
  取穴方法:在背部,当第7胸椎棘突下,旁开1.5寸。
  操作方法:舒适俯卧位。将膈腧穴处暴露,艾条点燃端对准穴位处施灸,以患者觉局部温热、泛红但不致烫伤皮肤为度。
  施灸时间:每次15分钟,每日一次,7次为1疗程,疗程间隔3天。
  3.足三里穴
  取穴方法:在外膝眼向下量4横指处。
  操作方法:患者取坐位或仰卧位,点燃艾条,用艾条距施灸部位3厘米左右,固定不移。
  施灸时间:每次灸10分钟,每日一次,一周后改为每周1次,巩固1个月。
  穴位功效:调节机体免疫力、增强抗病能力。
  原发性低血压日常生活如何调理?
  可逐渐提高患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心脏排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定在正常水平,消除低血压带来的种种不适症状。
治原发性低血压要艾灸哪些穴位?
  1、晕素搭配,合理饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
  2、如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。
  3、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
  4、宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。盐每日需摄足12~15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,使血压上升。
  5、常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。
  6、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。
  以上就是小编今天给大家分享的治原发性低血压要艾灸哪些穴位?全部内容。每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。
  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸方法、艾灸疗法、艾灸穴位图、艾灸的作用等内容,请继续浏览本站的其它一些内容。本内容来源于网络,如有侵权请联系站长处理。

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