艾灸肺经的穴位及好处!

avatar 2019年11月28日09:58:31 评论 15

文章摘要:

大家都知道,肺和大肠是相表里的,他们就像夫妻一样,所以是治疗肺部疾病或者纯粹的保养,可以选择在大肠经当令的时间5点到7点之间来艾灸。

肺经当令的时间,作为健康的人群来说,也是处于熟睡当中的,这个时候最符合自然规律和生物钟的就是睡眠。  

此时用艾灸来养生保健,显然也是不合适的!  

那么肺经穴位在什么时间会比较好呢?  

大家都知道,肺和大肠是相表里的,他们就像夫妻一样,所以是治疗肺部疾病或者纯粹的保养,可以选择在大肠经当令的时间5点到7点之间来艾灸。  

一、肺经艾灸的重要穴位  

肺经原穴太渊穴、肺俞穴、肺经募穴中府穴、肺经络穴列缺穴等。  

二、艾灸肺经的好处  

肺叶娇嫩,不耐寒热,燥湿诸邪之侵;肺又上通鼻窍,外合皮毛,与自然界息息相通。
艾灸肺经的穴位及好处!  

通过艾灸刺激身体特定穴位,可以滋阴润肺,开窍通瘀,调理肺气,在保养肺脏,预防肺部疾病方面有很好的效果。  

1、艾灸肺俞去湿调节体型  

艾灸好处:肺俞是肺的背俞穴,是肺在背部的反应点,艾灸肺俞,可排除肺部水湿,还能滋养肌肤,有助于调节体型。  

2、艾灸尺泽润肺经  

艾灸好处:  

尺泽为手太阴肺经合穴,是肺经上重要的穴位,本经为肺经经水之源,对整个肺经经脉起润下作用,故本穴属水,经常艾灸尺泽,能给皮肤补充水分,让皮肤润泽光滑。
艾灸肺经的穴位及好处!  

3、艾灸列缺调肺温煦任脉  

艾灸好处:  

列缺是手太阴肺经的络穴,通任脉,经常灸治列缺不仅能够通经活络,止咳平喘,利水通淋,还能养肺调肺,消除体内痰湿,另外对缓解痛经也有好处。  

4、艾灸太渊调补肺气  

艾灸好处:  

太渊是肺经的原穴,原穴是肺腑经脉元气外应之处,又是脉会。
艾灸肺经的穴位及好处!  

故刺激本穴有调补肺气,通经活络之功,对治疗因肺气虚弱的咳嗽,哮喘最为适宜,同时,如果由肺气虚弱推动无力而致的血瘀滞行,都可选用太渊调理。 

本文来源于互联网,如有侵权,请联系站长删除

avatar

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: