为什么艾灸完又饿又困?艾灸基础知识

avatar 2019年11月27日10:10:49 评论 9

  每个人艾灸完都有可能出现和别人不一样的反应,像有些人艾灸完了感觉又饿又困,这是为什么呢?今天给大家分享一下关于这方面的艾灸知识,看看出现这个情况是什么原因造成的。
  艾灸完又饿又困是艾灸坏了吗?
为什么艾灸完又饿又困?艾灸基础知识
  出现这个现象大可不必担心,这是经络打通的征兆,是好转现象。
  艾灸感觉疲劳嗜睡,其实正是身体开始自我修复的征兆!
  分两种情况:
  1、艾灸是通过调动全身气血至病所来达到治病目的,刚艾灸开始起效时,冲击病灶,耗费气血量大,人体一时供应不上,所以容易出现气虚无力的表现。
  2、当身体某部分的经络出现瘀堵时,那部分身体就处于低水平维持运作当中,你会感觉胳膊酸,腿痛,脖子硬,这都是低水平运作的结果;而当我们把经络疏通后,本来就虚少的气血,突然参加整个身体大循环,而人体一时无法制造出大量的新的气血去补充,就会出现“气血更虚”,产生疲乏感。
  打个比方,就像空调供暖,当房间所有门关闭时,这台空调工作起来会很轻松。可是,当我们把所有房间的门都打开时,这台空调工作起来就会很有累,它再怎么拼命工作,家里也热不起来。
  跟空调不同的是:人体随后还会慢慢补充新的气血。
  感到疲惫的人一般都会伴有阳虚症状,比如说怕冷、容易疲劳、睡眠障碍等。
  这些人艾灸之后会发现身体酸懒,没有力量,非常困,总是想睡觉,这是身体的自然反应,坚持艾灸下去气血就会充足,身体会慢慢恢复正常。
  那如何解决灸后疲乏这个问题呢?
  权宜之计是在施灸前喝一碗生姜红枣桂元羹,可以缓解灸后乏力的症状
  常规做法:
  三片生姜、十粒红枣、十粒桂圆肉
  以上是一人份的量,加1碗水后加盖煮15分钟,趁热喝一碗,身体暖暖的。
  但这也仅仅能解决当时患者身体气血不足的问题。想长期解决此问题,还是要通过艾灸提高脾胃功能。
  关于饥饿感,一部分艾友艾灸后明显饿的快,但是不代表所有人都这么明显。
  人体的主要能量都是靠吃来得到的,如果没有饥饿感,那就可能是肠胃吸收不好,可以经常艾灸:中脘、神阙、足三里。
  艾灸一定要先把脾胃功能调节好,脾胃功能好了,气血自然就来了,因为“脾为后天之本,气血生化之源”。
  以上就是小编今天给大家分享的为什么艾灸完又饿又困?艾灸基础知识全部内容。每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。
  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸注意事项、艾灸减肥、艾灸方法、艾灸的作用等内容,请继续浏览本站的其它一些内容。本内容来源于网络,如有侵权请联系站长处理。

avatar

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: