艾灸关元穴有哪些方法?有何作用?

avatar 2019年11月25日09:21:17 评论 8

  今天给大家介绍一个艾灸知识,它就是艾灸关元穴的相关知识。关元穴可是我们人身上非常重要的一个穴位,可不敢小看哦!艾灸关元穴有着非常重要的作用,这方面我们会在下面给大家做详细介绍,下面让我们一起来学习一下相关的艾灸常识吧。
  了解关元穴
  关元亦称丹田,为足三阴经与任脉之会,手太阳小肠经的募穴,为保健灸的要穴,人体阳气虚衰,真元不足者宜多灸之,下面来看看艾灸关元的准确位置图和作用。
  艾灸关元的准确位置图
艾灸关元穴有哪些方法?有何作用?
  人体关元穴位于脐中下3寸处,取穴时,平躺仰卧,肚脐下4横指与腹正中交点即为此穴。
  艾灸关元的作用
  关元穴居于丹田,内应胞宫精室,为男子藏精,女子蓄血之处,是生命之关要,真元之所存。且与肝,脾,肾三经,冲,督二脉关系密切,为生命之所系。
  艾灸关元有培肾固本,补益精血,调理冲任的作用,是古今保健要穴。
  现代研究表明,艾灸关元穴,氧摄取率明显降低,耗氧量明显增高,能增加机体代偿能力,提高机体免疫功能。
  关元穴位配伍艾灸作用
  1.配气海,肾俞穴,神阙穴,有培肾固本的作用,主治急救中风脱证。
  2.配足三里,脾俞,公孙,大肠俞,有补益元气,温中散寒的作用,主治虚劳,里急,腹痛。
  3.配中极,大赫,肾俞,次髎,命门,三阴交有固精固脱的作用,主治男子不育,阳痿,遗精,早泄,尿频,尿闭,遗尿等病症。
  4.配太溪,肾俞有强身健体的作用,主治泻痢不止,五更泄泻。
  艾灸关元主治疾病
  关元穴主治广发,凡元气亏损均可使用。
  临床上多用于治疗泌尿,生殖系统疾患,如遗尿,尿血,尿频,痛经,闭经,遗精,阳痿等;此外对神经衰弱,失眠在症,手脚冰冷,荨麻疹,生理不顺,精力减退症也有良好的治疗效果。
  艾灸关元的正确方法
  温和灸:用艾条于关元穴上熏灸,每次灸10-20分钟,以灸至皮肤红晕发热为度,每周灸1-2次,秋冬季也可每日连续施灸,灸十余次后停10-20天,然后再灸,夏季可适当减少施灸次数。
  温盒灸:内置无烟艾条,点燃后置于关元穴处,温灸30-60分钟,以小腹温暖舒适为度,每周施灸1-2次,长期坚持,也可每天温灸1次,10次为一疗程,停12天再灸。
  隔姜灸:取仰卧位,将新鲜生姜切片,0.3-0.5厘米厚,以细针穿刺数孔,置于关元上,将艾炷点燃施灸,每次灸3-10壮,艾炷如黄豆或枣核大,每日或间日或3日灸1次,10-15次为一疗程,每月灸10-15次。
  隔附子灸:将附子切成0.4厘米厚,水浸透后中间用针扎数孔,置于关元穴上,以黄豆大或枣核大艾炷灸,以局部潮红为度,每次灸3-5壮,隔日灸1次,每月灸10次。
  以上就是小编今天给大家分享的艾灸关元穴有哪些方法?有何作用?全部内容。每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。
  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸疗法、艾灸的作用、艾灸穴位图、艾灸注意事项等内容,请继续浏览本站的其它一些内容。本内容来源于网络,如有侵权请联系站长处理。

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