调理阴虚火旺适合艾灸疗法吗?

avatar 2019年11月23日09:24:36 评论 21

  有些人身体不舒服,到西医检查没什么毛病,转而看中医,中医告诉说阴虚火旺。阴虚火旺要如何调理呢?适合艾灸吗?调理阴虚火旺的方法有哪些?这么多问题我们一一的说一下,好了下面就请你与我们一起来了解一下阴虚火旺调理的相关知识吧。
调理阴虚火旺适合艾灸疗法吗?
  你可能不理解阴虚火旺是什么意思。
  先看看什么是阴虚体质?
  身体的主要成分是水,身体缺水,是件很严重的事,在中医体质学上,身体缺水的人,被称为阴虚体质。
  阴虚体质是体内津液、精血等阴液亏少,以阴虚内热等表现为主要特征的体质状态。
  什么是阴虚火旺?
  体内阴液的亏损,容易导致虚火的产生,这时如果单纯泻火,则会耗伤元气变生他病,适得其反。因此,调养阴虚火旺体质应以滋阴为主,体内阴液充足阳气有根,才不会生虚火。
  阴虚火旺适合艾灸吗?有哪些方法适合?
  阴虚火旺体质大多不宜灸,可选具有补阴活血的穴位按摩或针刺。
  足太阴脾经上的三阴交穴和足少阴肾经的太溪穴是补阴要穴。三阴交穴是三条阴经的交汇点,可以滋补肝、脾、肾阴;太溪穴则可以滋补肾阴。平时可以用手指或笔杆点按,每次10~15分钟,以酸胀为度,也可循经按摩。
  脾气急躁易怒者,除点按三阴交穴、太溪穴外,还可搓揉太冲穴,以泻肝火;
  肺阴不足导致的颧红、气短、干咳、咽干口渴,可以加太渊穴、肺俞穴;
  肾阴不足导致的眩晕、耳鸣、妇女闭经、失眠、潮热、盗汗可加肾俞穴、涌泉穴。
  穴位的按摩应以酸胀的感觉为宜,务必长久坚持方能收获疗效。
  以上就是小编今天给大家分享的调理阴虚火旺适合艾灸疗法吗?全部内容。每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。
  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸的作用、艾灸方法、艾灸穴位图、艾灸疗法等内容,请继续浏览本站的其它一些内容。本内容来源于网络,如有侵权请联系站长处理。

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