艾灸常用到的8个穴位详细介绍

avatar 2019年11月18日15:43:44 评论 20

艾灸常用到的8个穴位详细介绍
  在古代人们用艾灸进行治病,发展到了现代艾灸不但可以用于调理病症,还是人们养生保健的重要手段。今天奕点灸再给大家介绍一个艾灸常用到的8个穴位。
  艾灸穴位一:身柱穴
  身柱穴属于哪条经脉?
  身柱穴属督脉。
  身柱穴在哪里?
  身柱穴在项后第三胸椎与第四胸椎之间。
  艾灸身柱穴有哪些作用?
  艾灸身柱有理肺气,补虚损,解疗毒,宁神志的功效。
  灸身柱能温补元阳,调和气血,促进青少年的生长发育,现代研究认为,灸身柱可以调节人的神经系统,可以防止神经衰弱,失眠症,头痛的发作,可以防止疲劳,促进肌体体力的恢复。
  灸身柱对小儿的胃肠道疾病,如消化不良,吐乳,泄泻,食欲不振等有防治作用。
  此外,对精神萎靡、夜哭,呼吸系统的哮喘、气管炎、百日咳、感冒、肺炎等都有防治作用。
  《养生一言草》载:小儿每月灸身柱、天枢,可保无病。
  艾灸穴位二:大椎穴
  大椎穴属于哪条经脉?
  大椎穴属督脉。
  大椎穴在哪里?
  大椎穴在第7颈椎与第1胸椎之间。
  艾灸大椎穴有哪些作用?
  艾灸大椎穴又名百劳穴,是督脉、手足三阳经、阳维脉之会,有“诸阳之会”和“阳脉之海”之称。
  此穴有解表、疏风、散寒,温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用,现代研究发现艾灸大椎穴,可增加淋巴细胞的数量,提高淋巴细胞的转化率和E一玫瑰花环形成率,具有提高机体细胞免疫的功能。
  艾灸此穴,可用于老年人项背畏寒,用脑过度引起的疲劳、头胀、头晕,伏案或低头过度引起的项强不适、颈椎病,血管紧张性头痛等。
  大椎穴还有明显的退热作用,艾灸大椎穴,能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染,还可用于肺气肿、哮喘的防治。
  艾灸穴位三:中脘穴
  中脘穴属于哪条经脉?
  中脘穴属任脉。
  中脘穴在哪里?
  中脘穴位于腹部正中线,脐上4寸。
  艾灸中脘穴有哪些作用?
  艾灸中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用。
  《甲乙经》载:“胃胀者腹满胃脘痛,鼻闻焦臭妨于食,大便难,中脘主之,亦取章门。”又载:“伤忧思气积,中脘主之。”《玉龙歌》说:“黄疽四肢无力,中脘、足三里。”实验观察发现,艾灸小白鼠“中脘”穴,能增加单核巨噬细胞的吞噬功能,艾灸中脘穴后能使胃的蠕动增强,幽门立即开放,胃下缘轻度提高,空肠黏膜皱襞增深、肠动力增强。
  艾灸中院有利于提高脾胃功能,促进消化吸收和增强人的抵抗力,对于胃脘胀痛、呕吐、呢逆、吞酸、食欲不振等有较好疗效。
  艾灸穴位四:关元穴
  关元穴属于哪条经脉?
  关元属任脉。
  关元穴在哪里?
  关元穴位于腹部正中线,脐下3寸。
  艾灸关元穴有哪些作用?
  该穴为小肠之“募穴”,足三阴经、任脉之会,一身元气之所在。别名“丹田”。
  《难经·六十六难》集注中杨玄操说:“丹田者,人之根本也,精神之所藏,五气之根元,太子之府也。”中医学认为,关元其部位为真阳所居、化生精气之处。
  艾灸关元能使清阳上升,浊阴下降,元阳温暖,血液充盈,能培肾固本,补气回阳,通调冲任、理气活血。艾灸关元,能治积冷,男子疝气,梦遗淋浊,女子瘕聚,经产带下,诸虚百损。
  现代研究发现:艾灸关元可使血液动力学改变,对心肌具有正变力性作用,从而使得每博指数(SI)和左心室搏做功指数(LVSWI)稳定增加。
  艾灸关元还可改变动脉血氧运输量,有增加利用氧的作用,能增加机体代偿能力,防止缺氧加重和延缓休克的发展。
  艾灸关元可防治遗尿、尿频,隆闭、少腹胀痛,脱肛、疝气、遗精,白浊、阳痿、早泄,月经不调、经闭、痛经、崩漏、恶露不尽、不孕,中风脱证、虚劳赢瘦等。
  艾灸穴位五:气海穴
  气海穴属于哪条经脉?
  气海属任脉。
  气海穴在哪里?
  气海位于腹部正中线,脐下1.5寸。
  艾灸气海穴有哪些作用?
  灸气海有延年益寿、养生保健的作用。
  据们《旧唐书》卷一百六十五载,柳公度年八十余,步履轻便,当有人问其养生之术时,他说:“吾初无术,但未尝以元气作喜怒,气海常温耳。”灸气海能生发和培补元气,滋荣百脉,益肾固精,保健强身,解除疲劳等。
  据《窦材灸法》记载:“上消病,日饮水三至五升,及心肺壅热,又吃冷物,伤肺肾之气……春灸气海,秋灸关元三百壮,口生津液。"认为灸气海能预防治疗糖尿病。
  现代研究认为:艾灸气海穴可防治下腹部疼痛、大便不通、泄痢不止,遗尿、遗精、阳痿、滑精,闭经、崩漏、带下、子宫脱垂,中风脱证、脘腹胀痛、气喘、疝气,失眠、神经衰弱、肠炎等。
  艾灸穴位六:神阙穴
  神阙穴属于哪条经脉?
  神阙(肚脐)属任脉经.又名脐中。
  艾灸神阙穴有哪些作用?
  艾灸神阙穴,有温补元气,健运脾胃,固脱复苏之功效。
  现代研究发现,艾灸实验性关节炎大白鼠的神阙穴,其炎症区坏死程度及细胞浸润明显减轻,隔盐灸正常小白鼠的神阙穴,其杀伤细胞活性,在24小时内迅速升高,72小时至120小时复原,若间日连续灸,则活性升高可维持更长的时间。
  艾灸穴位七:足三里穴
  足三里穴属于哪条经脉?
  足三里属足阳明胃经。
  足三里在什么位置?
  足三里位于小腿的前外侧,在犊鼻下3寸距胫骨前缘一横指。
  艾灸足三里有哪些作用?
  足三里是胃经的主要穴位.具有调理脾胃.健运脾阳,温中散寒,补中益气,调和气血.宣通气机,导气下行,补虚强身的作用。
  现代研究认为艾灸足三里穴.能调节高血压病初期患者的中枢神经系统.具有降血压的作用.能使纤维蛋白降解产物下降,可以改善血液出黏滞度.并有扩张血管,降低血液凝聚的作用,可以预防脑血管意外的发生。
  艾灸足三里,还能增强消化吸收能力,改善铜、锌代谢.减少动脉硬化和冠心病的发生。
  艾灸穴位八:三阴交穴
  三阴交穴属于什么经脉?
  三阴交属足太阴脾经。
  三阴交穴在哪?
  三阴交穴位于小腿内侧,内踝高点上3寸胫骨内后缘。
  艾灸三阴交穴有哪些作用?
  三阴交是足三阴经(脾经、肾经、肝经)的交会穴,对肝、脾、肾三脏的疾病有防治作用,具有健脾和胃化湿,疏肝益肾,调经血,主生殖的功能。
  中医学文献记载,三阴交能主脾胃虚弱,心腹胀满,不思饮食,痹痛身重,四肢不举,腹胀肠鸣,溏泄,小便不利,疝气,梦遗失精,脐下痛不可忍,漏血不止,月水不止等
  现代医学认为灸三阴交可以防治夜尿增多,小便不利,膀胱炎,急、慢性肾炎,睾丸炎,阳痿,遗精,遗尿,月经不调,经闭崩漏,产后血晕。艾灸三阴交对神经系统的失眠、神经衰弱、心悸,心脑血管方面的冠心病、高血压,消化系统的脾胃虚弱、肠鸣腹胀、泄泻、消化不良、腹痛、便血、便秘等都有防治作用。
  以上就是小编今天给大家分享的艾灸常用到的8个穴位详细介绍全部内容。但每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。
  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸方法、艾灸减肥、艾灸穴位图、艾灸的作用,请继续浏览本站的其它一些内容。本内容来源于网络,如有侵权请联系站长处理。

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