咳嗽可以艾灸这三个穴位

avatar 2019年11月18日15:40:53 评论 45

咳嗽可以艾灸这三个穴位
  这天气又要冷了,天一转凉人就容易感冒咳嗽,咳嗽该怎么治呢?听说艾灸治疗咳嗽是有一定效果的,那咳嗽要艾灸哪个部位呢?今天奕点灸就和大家一起来讨论一下咳嗽可以艾灸的三个穴位。
  艾灸是个好方法,古人说凡药之不及,针之不到,必须灸之。所以说古时就很看重艾灸。坚持艾灸,可以提高免疫力,元气可以得到修复。
  感冒咳嗽要艾灸哪几个穴位呢?
  感冒咳嗽我们可以选择艾灸列缺、尺泽、肺俞效果不错。
  列缺在哪里呢?
  前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处。取穴时两手掌心向下,虎口交叉;左手在上时,左手食指指尖处为右手列缺穴;右手在上时,右手食指指尖处为左手列缺穴。
  尺泽在哪里呢?
  肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。取穴时掌心向上,手臂上抬,手臂内侧中央处有粗腱,腱的外侧处即为尺泽穴。双侧尺泽穴取穴方法相同。
  肺俞在哪里呢?
  背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。取穴时低头,颈后突出的椎骨是第七颈椎棘突,其下第三突起处即为第三胸椎,肺俞穴(双侧)在第三椎骨旁开一指处。
  咳嗽艾灸后我们要注意什么呢?
  灸疗后,灸疗部位4小时内不能接触冷水;
  灸疗后调养:多喝热水,多吃营养丰富的食物;
  灸疗结束后,不能马上离开灸疗的地方,穿好衣服后在原地停留10-15分钟才能离开,出汗者应等汗停了再离开。
  以上就是小编今天给大家分享的咳嗽可以艾灸这三个穴位全部内容,但每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。
  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸方法、艾灸注意事项、艾灸疗法、艾灸穴位图等,请继续浏览本站的其它一些内容。本内容来源于网络,如有侵权请联系站长处理。

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