艾灸穴位先灸哪后灸哪是有顺序的

avatar 2019年11月6日17:25:59 评论 11

艾灸穴位先灸哪后灸哪是有顺序的
  艾灸之所以成为受现代人欢迎的养生方法,是因为它绿色、天然、安全、没什么副作用。一般来说,对于不同的疾病,中医总是提出很多要艾灸的穴位,这么多个穴位,究竟是先灸哪里,后灸哪里呢?
穴位艾灸是有顺序的
  我相信很多人不知道,这和饭前饭后吃药是一样的。如果时机不对,会影响吃药的效果。同理,我们艾灸穴位的先后顺序在某种程度上对艾灸的效果也是有着重要的作用,所以今天就来讲讲艾灸的正确顺序吧。
艾灸穴位顺序
  “药王”孙思邈在《千金方》一书中明确指出,艾灸应遵循“阳第一、阴第二、左第一、右第二、先上后下”的原则。
人体的每个部分是如何划分阴阳的呢?
  作为一个农业大国,古代祖先的生活通常是面朝黄土。因此,中医认为背部和上身为阳,我们的腹部与下身为阴。在我们的中医阴阳里,我们的头部是阳,我们的脚为阴。左边是阳,右边是阴。
因此,根据中医理论,艾灸操作的正确顺序一般是:
  艾灸时先艾灸上边,然后再艾灸下边。
  艾灸时先艾灸我们的背部,然后再艾灸我们的腹部。
  艾灸先艾灸头以及身体,然后再艾灸我们的四肢。
  艾灸从左边开始,然后再艾灸到右边结束。
  按上述方法进行艾灸,会有好效果。但是,我们中医注重辩证治疗,调理许多疾病的方法并不是唯一的。一般来说,我们要先缓解症状,比如先艾灸阿是穴等关键部位。
  总的来说艾灸为天然疗法,一般不会对人体产生不良反应,但艾灸的顺序很重要,如果艾灸的顺序不对,会引起很多不良现象,所以不要误判了自己的身体,不要搞错艾灸的穴位,与艾灸顺序,造成身体不适。

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