心悸的艾灸方法-艾灸哪里?

avatar 2019年11月6日17:06:04 评论 1

  你也在为心悸感到苦恼吗?心悸这种病困扰着很多人,要引起大家重视。今天给大家分享一下艾灸调理心悸的方法,看看要艾灸哪些穴位,艾灸的操作方法是怎样的,同时我们来了解一下心悸的原因有哪些。最后给大家分享一下心悸日常要如何调理,快来了解一下这些内容吧。
  心悸是怎么回事?是怎样的一种病?
  在中医里心悸还有别的名字,又名惊悸、怔仲。心悸是一种患者自觉的心脏的跳动不适感觉或一种类似心慌得感觉。发生时常伴有气短、胸闷、眩晕、喘促、晕厥等。心悸时心率可快可慢或心率不齐,但也有人心悸时心率是正常的。
心悸的艾灸方法-艾灸哪里?
  心悸可以艾灸吗?
  可以艾灸,艾灸对辅助治疗心悸有一定的作用,心悸常因情绪激动,惊恐劳累而诱发,时作时辍,不发作时如常人,其症较轻,多属功能性病变。通过艾灸指定的穴位,可调理心悸。
  引起心悸的原因有哪些?
  以下原因可引发心悸:
  一、心血管疾病
  心血管疾病会使人们心脏产生问题,例如心律失常会使心跳缓慢、心室肥大则会让心瓣关闭不全,容易产生心悸的现象。
  二、药物原因
  有些药物可使人产生心悸的现象,比如利尿剂、阿托品等,所以要在医生的医嘱下服药才可以。
  三、情绪原因
  过度紧张与精神兴奋有时会引发心悸,所以一定要控制好自己的情绪。
  四、剧烈运动
  剧烈运动也是引发心悸的一个原因,所以运动要适量,随时观察自己的状态。
  五、焦虑症
  焦虑症等精神类疾病容易产生心悸现象。
  心悸的艾灸方法
  要艾灸哪些穴位呢?
  一般情况下治疗心悸可以考虑艾灸内关穴、膳中穴、心腧穴、足三里等。每个人的身体状况不同,虽然都有心悸的问题,但艾灸时还要根据自己的实际情况选择穴位进行艾灸。
  这里介绍的穴位与艾灸方法仅供大家参考,艾灸要在专业人士的指导下进行。
心悸的艾灸方法-艾灸哪里?
  下面我们分别介绍一下这几个穴位:
  一、内关穴
  位置:内关穴在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。人体手厥阴心包经上的重要穴位之一。
  作用:内关穴有疏导水湿,宁心安神,理气和胃,和胃和逆,理气镇痛作用。
  二、膳中穴
  位置:正坐或仰卧位,在人体的胸部人体正中线上,两乳头之间连线的中点,平第4肋间,按压有酸胀感,此处即为膳中穴。
  作用:膳中穴可治疗舒缓胸闷、咳喘、吐逆,心悸、气喘、气短、咳唾脓血、肺痈、提高性功能等问题。
  三、心腧穴
  位置:位于背部,第五胸椎棘突下,旁开1.5寸。
  作用:心腧穴可散发心室之热。可缓解治疗心痛、心悸、失眠、健忘、心烦、癫痫、癫狂等症。
  四、足三里
  位置:足三里穴位在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。
  作用:足三里有燥化脾湿,生发胃气的作用。
  艾灸的方法:
  采用温和灸的方法,每穴灸15~20分钟,每曰灸1~2次。艾灸内关穴是重点,一定要灸透。
  心悸怎么调理?
  调理心悸要注意以下几点:
  一、饮食调理
  饮食上可以多吃一些清淡、营养丰富、容易消化的食品,尽量选择低脂、低盐的食品。
  二、睡眠调理
  心悸患者要养成一个良好的作息习惯,不能熬夜,要保证睡眠。
  三、心情调理
  日常要保持一个好心情,要有一个积极乐观的精神,坚定信心,这对调理心悸有非常好的作用。
  四、不可剧烈运动
  有心悸症状的人不可以剧烈活动,要卧床休息,做好急救准备。
  五、拒绝烟酒、咸菜与咖啡
  心悸患者不要吃腌制类的食品和咸菜,不可以喝咖啡、浓茶等,更不可以抽烟喝酒。
  以上就是小编今天给大家分享的心悸的艾灸方法-艾灸哪里?全部内容。每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。
  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸养生、艾灸方法、艾灸疗法、艾灸穴位图等内容,请继续浏览本站的其它一些内容。本内容来源于网络,如有侵权请联系站长处理。

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