肾经亏虚型眩晕的艾灸方法-艾灸哪个部位?

avatar 2019年11月6日17:05:41 评论 17

  眩晕也分很多情况的,今天主要给大家介绍一下肾经亏虚型眩晕的艾灸调理方法,看看需要艾灸哪里,艾灸如何操作。同时我们来了解一下肾经亏虚是怎么回事,最后给大家分享一下此病日常要怎么调理,并给大家介绍一款食疗方法,快来了解一下这些内容吧。
  艾灸可以调理肾经亏虚型眩晕吗?
  艾灸对调理此病有一定的作用,通过艾灸的方法,灸指定的穴位,可以起到补肾固精,培元固本的功效,进而达到了调理肾经亏虚型眩晕的目的。
肾经亏虚型眩晕的艾灸方法-艾灸哪个部位?
  肾经亏虚是怎么回事?
  肾精亏虚是肾虚的一种,其余的两种是人们熟悉的肾阴虚和肾阳虚。肾精亏虚是肾精气不足的表现,以小儿生长发育迟缓,成人生殖机能减退为足,主要表现为早衰、脱发、牙齿松动、头晕耳鸣等。
  肾经亏虚型眩晕是怎么回事?
  中医认为肾经亏虚型眩晕主要症状为眩晕,神疲健忘,腰膝酸软,遗精耳鸣,偏于阴虚者,五心烦热,舌红脉弦数,偏于阳虚者,四肢不温,舌淡脉沉细。
  肾经亏虚型眩晕的艾灸方法
  可以艾灸哪几个穴位呢?
  可以考虑艾灸肾俞穴、太溪穴、三阴交穴、肝俞穴、关元穴、悬钟穴、百会穴、四神聪、足三里。这里要注意每个人的身体情况不一样,艾灸时要根据自己当时的实际状况选择要艾灸的穴位进行艾灸,这里介绍的穴位与方法仅供大家参考。
  艾灸要在专业人士的指导下进行。
  艾灸的方法:采用艾柱隔姜灸方法,每个穴位灸3-7壮,艾柱如枣核或黄豆大,每日或隔日灸1次,3次为一个疗程。
肾经亏虚型眩晕的艾灸方法-艾灸哪个部位?
  肾经亏虚型眩晕要如何调理?
  日常调理要注意以下几点:
  一、日常要多运动,经常锻炼提高身体免疫力对调理此病有很好的作用。
  二、要注意休息,保证睡眠质量,日常的生活习惯要规律,不能熬夜。
  三、饮食要注意加强营养,平时多吃一些水果和新鲜蔬菜,适当多补充高蛋白食物,比如牛羊肉。
  下面介绍一款改善肾精亏虚食疗方法。
  肾精亏虚的食疗方法:
  选用羊肉约500克煲汤至肉烂,然后再加入山药大约500克切成块,以及枸杞子约100克,用文火炖半小时,酌加调料即可。
  以上就是小编今天给大家分享的肾经亏虚型眩晕的艾灸方法-艾灸哪个部位?全部内容。每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。
  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸方法、艾灸的作用、艾灸疗法、艾灸注意事项等内容,请继续浏览本站的其它一些内容。本内容来源于网络,如有侵权请联系站长处理。

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