秋天掉头发艾灸什么部位?艾灸疗法介绍

avatar 2019年8月29日16:01:41 评论 18

  有些人到秋天就爱掉头发,这是怎么回事呢?下面我们就会解释这个情况,但今天主要说的是秋天掉头发该怎么办?给你介绍一个方法,它就是艾灸疗法,艾灸对于调理秋天掉头发的效果非常好,要如何艾灸,灸哪个部位呢?我们一起来了解一下吧。

秋天掉头发艾灸什么部位?艾灸疗法介绍

  为什么秋天会掉头发呢?

  在一年当中,秋天掉头发是最多的,这本来是符合自然规律的,就跟大自然的树叶一样,秋天就是凋零的季节。可以说秋天掉头发也算是一种正常的身理现象,因为秋天的话天气会比较干燥,从而导致我们皮肤也会比较肝,皮脂分泌减少,毛囊容易萎缩,而我们的头发是长在毛囊里的,所以这个时候头发变干变脆、容易脱落也是正常的。

  其实,少量的头发脱落是新陈代谢的必然结果,是非常正常的。不过,如果我们的头发经常是大把大把的脱落的话,那可能会说病理性的脱发了。生活中除了自然脱发,还有一种是病理性脱发,这主要指头发异常或过度的脱落。病理性脱发的原因有很多,一些不好的饮食习惯,都很有可能影响脱发。发为血之余,若脾胃虚弱、房劳不节、肺气不足、情志不遂,均可导致头皮毛发失于濡养而成片脱落,正确艾灸方法对防治脱发有一定疗效。

  艾灸穴位解析

  肾俞穴

  取穴:人体肾俞穴位于腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。

  主治:主治腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。

  肝俞穴

  取穴:在背部,当第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。

  主治:主治胃痛、吐血、眩晕、夜盲、目赤痛、脊背痛、胁痛、急性肝炎、慢性肝炎、胆囊炎、神经衰弱、肋间神经痛等。

  足三里穴

  取穴:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。

  主治:主治胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良、泄泻、便秘、痢疾、癫狂、中风、脚气、水肿等。

  外关穴

  取穴:取穴位时应让患者采用正坐或仰卧,俯掌的姿势,该穴位于人体的前臂背侧,手脖子横皱纹向上三指宽处,与正面内关相对。(或当阳池穴与肘尖穴的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。)

  主治:主治头痛、偏头痛、颊痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋、热病、胁肋痛、上肢痹痛、肘部酸痛、手臂疼痛、肋间神经痛等。

  阳陵泉穴

  取穴:在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。

  主治:半身不遂、下肢痿痹、麻木、膝膑肿痛、胁肋痛、口苦、呕吐、坐骨神经痛、肝炎、胆囊炎、膝关节炎等。

  艾灸方法:在以上穴位与脱发处,进行隔姜灸。将姜片清洗干净,用刀片切成2-3毫米厚的姜片,姜片大小为2-3厘米大小。然后用牙签将姜片扎几个小洞。将姜片放在施灸穴位处,将艾柱或者将艾条切成2-3厘米长短,点燃后放在姜片上方即可。每天1次,每穴灸3-5壮,以局部皮肤泛红为度。

  除了施灸外,日常要注意休息,做到劳逸结合,避免情绪焦躁。可配合服用黑豆、黑芝麻、何首乌、墨旱莲等乌须生发之药食。

  以上就是小编今天给大家分享的秋天掉头发艾灸什么部位?艾灸疗法介绍全部内容。每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。

  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸疗法、艾灸穴位图、艾灸注意事项、艾灸减肥等内容,请继续浏览本站的其它一些内容。

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