便秘艾灸的方法-便秘艾灸哪个部位?

avatar 2019年11月6日17:04:51 评论 16

  便秘怎么解决?今天给大家介绍一下艾灸调理便秘的方法,看看艾灸的操作方法,要艾灸哪些穴位,同时我们来了解一下便秘的危害有哪些。最后给大家分享几个治疗便秘的偏方,希望对您有帮助,快来了解一下这些内容吧。
  便秘要抓紧调理,时间长了会给身体带来很大危害的。
  便秘有哪些危害?
  便秘的危害有:
  一、引发腹疝
  便秘时,因排便用力过大,腹内压突然增高,腹内脏器如小肠等经腹壁薄弱处向身体表面突出,可形成腹疝。
便秘艾灸的方法-便秘艾灸哪个部位?
  二、小心得痔疮
  便秘时,大便干燥使排便困难,可直接引起或加强肛门直肠疾患,如直肠炎、肛裂、痔疮等。
  三、面色暗淡,易引发痤疮
  便秘会对容颜产生影响,使脸部面色暗淡。这是因为食物较长时间滞留肠道内,会引发异常发酵,产生大量有害的毒素,容易引发痤疮、面部色素沉着、皮疹等症状。
  四、焦虑、抑郁
  经常便秘会使人心情不好,容易导致焦虑、抑郁等精神因素的发生。
  五、容易得痛经
  慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激,常可引发痛经。
  便秘艾灸的方法
  要艾灸哪些穴位呢?
  每个人的实际情况不同,艾灸时要根据自己的实际情况选择要艾灸的穴位与方法,这里介绍的艾灸方法与穴位仅供参考,艾灸要在专业医生的指导下进行。
  一般情况可以考虑艾灸天枢穴、大横穴、大肠俞穴、支沟穴、承山穴。
  津液不足加灸曲池穴、上巨虚穴、太溪穴。
  气机郁滞加灸太冲穴、气海穴。
  脾肾双虚加灸脾俞穴、肾俞穴、太溪穴。
  下面介绍一下几个主穴的位置:
  一、天枢穴
  位置:取穴时,可采用仰卧的姿势,天枢穴位于人体中腹部,肚脐两侧2寸处。
  二、大横穴
  位置:大横穴位于人体的腹中部,距脐中4寸。
  三、大肠俞穴
  位置:在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。
  四、支沟穴
  位置:伸臂俯掌,于手背腕横纹中点直上3寸,尺骨与桡骨之间,与间使穴相对取穴。
便秘艾灸的方法-便秘艾灸哪个部位?
  五、承山穴
  位置:承山穴在小腿被测正中线上,伸小腿或上提足跟时,可以看到在小腿背侧中间肌肉(排肠肌)收缩时会形成一个人字形的分叉,承山穴就在这个人字形沟的顶点处。
  艾灸的方法:
  可以用回旋灸的操作方法进行,点燃艾条后悬于施灸部位上方约3厘米处,每穴艾灸十至十五分钟左右,每日灸1~2次。
  治便秘有哪些偏方?
  治疗便秘的偏方有:
  偏方一:
  取香蕉1-2个,冰糖适量。将香蕉去皮,加冰糖适量,隔水炖服,日1-2次,连服数日。本方适用于津枯肠燥之便秘。
  偏方二:
  麻仁、杏仁、瓜蒌各等分,白蜜适量。三味共为细末,白蜜炼为丸如枣大,日服2-3丸,温开水送下。
  偏方三:
  大黄5-10克,研为粉末,用醋调为稀糊状,置伤湿止痛膏中心,贴双足心涌泉穴,10-15小时后取下,一般用药一次即见效。可清热消积,导滞通便。
  偏方四:
  锁阳、桑椹各15克,蜂蜜30克。将锁阳切片与桑椹水煎取汁,入蜂蜜搅匀,分2次服。本方适用于气虚之便秘。
  偏方五:
  把魔芋用轧汁机轧出来汁,放到锅里用小火烹制湖状,装到容器里,用凉性的蜂蜜(蜂蜜分凉性和热性)调制,每天早晨空腹两勺。一定要坚持,可治疗久治不好的便秘。
  以上就是小编今天给大家分享的便秘艾灸的方法-便秘艾灸哪个部位?全部内容。每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。
  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸疗法、艾灸的作用、艾灸穴位图、艾灸减肥等内容,请继续浏览本站的其它一些内容。本内容来源于网络,如有侵权请联系站长处理。

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