闭经艾灸的方法-艾灸哪个部位效果好?

avatar 2019年11月6日17:04:06 评论 1

  闭经了怎么办?要如何调理?今天给大家介绍一下闭经的艾灸方法,看看艾灸是如何调理闭经的,这里包括艾灸的穴位与方法,及艾灸的注意事项。同时给大家介绍一下造成闭经的原因有哪些,最后分享一下如何调理闭经,介绍几个食疗的方法,快来了解一下吧。
  闭经是怎么回事?
  闭经就是停止月经或月经不来的意思,表现为无月经或月经停止,是常见的妇科症状之一。
  一般指发育正常女子年龄超过18岁仍不见月经来潮,或已经形成月经周期,但又连续中断3个月以上的人,怀孕的人不算。
闭经艾灸的方法-艾灸哪个部位效果好?  闭经的原因有哪些?
  造成闭经的原因有:
  一、长期服用避孕药
  女性服用避孕药,尤其是长效避孕药,会抑制子宫内膜的生长而使月经过少,部分甚至出现闭经现象。
  二、妇科疾病
  子宫内膜结核、多次刮宫后引起的宫腔粘连、多囊卵巢、卵巢早衰等妇科疾病,闭经溢乳综合征、下丘脑垂体功能障碍等内分泌系统疾病,严重贫血、结核病、肿瘤等全身消耗性疾病,也是造成闭经的重要原因。
  三、情绪导致月经紊乱
  研究发现,具有焦虑、内向、孤僻、多思多虑性格且卵巢功能不全的女性在不良心理刺激下更容易出现闭经现象。育龄期女性如果长期处于压力之下,或者过度恐惧、悲伤、生活环境突然改变、剧烈的思想斗争等,都会影响到下丘脑——垂体——卵巢轴的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙或不排卵,从而导致月经紊乱,严重者出现闭经。
  四、厌食
  人体下丘脑中有摄食中枢和饱食中枢,当厌食或主观上强制性地要求减食时,大脑皮层就会发生强行抑制。长此以往,下丘脑的两个食欲中枢就会出现功能紊乱,使人的体重减轻。还可能进一步影响下丘脑的黄体生成素释放激素分泌中枢,使之分泌减少,进而导致脑垂体分泌的促黄体生成素、促卵泡素减少,最终造成闭经。
  中医怎么看闭经?
  中医认为闭经的发生多因禀赋不足,肾气未充或多产堕胎,耗损气血,或失血过多导致血海空虚而产生;亦有七情内伤,肝气郁结,气滞血瘀,或过食寒凉,血为寒凝而滞,均能使冲任阻滞不通,胞脉闭阻而致。
  闭经分为血枯闭经和血滞闭经两种。
  闭经艾灸治疗的方法
  下面我们分别介绍一下血枯闭经和血滞闭的艾灸调理方法:
  这里所提及的艾灸穴位与方法仅供参考,每个人的实际情况并不一样,所以在艾灸取穴时,一定要根据自己的实际问题来选择穴位进行艾灸。
闭经艾灸的方法-艾灸哪个部位效果好?
  血枯闭经艾灸的方法
  要艾灸哪些穴位呢?
  一般情况下可以考虑艾灸膈俞穴、肝俞穴、肾俞穴、脾俞穴、关元穴、气海穴、足三里穴。
  中虚者,加灸胃俞穴、中脘穴。
  肝肾虚者,加灸命门穴、阴谷穴、腰夹脊穴、膏肓穴、内关穴、神门穴。
  艾灸的方法:
  除背俞穴须让他人帮助外,腹部和下肢穴均可自行灸疗,每穴艾条悬灸15-30分钟。
  血滞闭经艾灸的方法
  要艾灸哪些穴位呢?
  一般情况下可以考虑艾灸中极穴、合谷穴、太冲穴、血海穴、三阴交穴、丰隆穴。
  艾灸的方法:
  以上诸穴多宜先以亳针刺,施泻法。
  1.中极穴:亳针2.5-3寸,消毒后,施呼吸补泻手法的泻法后,再用开阖泻法起针,令针感向会阴部放射,再以隔姜艾炷灸,艾炷如蚕豆大,点燃后急吹其火,令其速烧速尽,可灸3-5壮。
  2.血海,三阴交:可施4温针灸泻法,亳针刺后令针感向足下放射,取半寸艾条置于针柄,吹火助燃,以助其行滞散结通经之力。
  闭经艾灸要注意以下三件事:
  一、闭经应注意和早期妊娠相鉴别。
  二、血枯经闭者要持之以恒,至少灸治5个疗程以上。
  三、施灸后保持局部清洁,防治感染发生,如局部发生小疱,可用紫药水涂之。
  闭经如何调理?
  调理闭经要做到以下向点:
  一、中药食疗调理闭经
  中药种类多样,功效各异,适合很多慢性病或疑难杂症的治疗和调理。闭经女性可多吃一些具有生津补血、滋阴等功效的中药食疗方,也可由营养师合理搭配食材,调理身体。
  二、避免紧张情绪
  避免精神紧张与不良刺激,以免气血紊乱,影响月经的正常来潮。适当地进行体育锻炼和体力劳动,以增强体质,保证气血的正常运行。肥胖者还应控制饮食,少吃甜食及含脂肪类丰富的食物,以消除过度的脂肪对内分泌代谢的影响,促进月经的恢复。
  三、性生活要规律
  规律的性生活是一种良性刺激,可使人体内分泌趋于平衡,更符合生理需要,而促进月经的恢复,并使月经来潮规律。
  四、合理的作息时间有利于调理闭经
  生理性的闭经在职业女性中出现较多,就是因为她们为了工作,而忽略了作息规律。长时间的熬夜、饮食不定时,打乱了身体的生物钟,也打乱了内分泌平衡,从而影响卵巢-垂体-下丘脑轴的功能,导致闭经。
  闭经的食疗方法
  一、猪鳖肉
  鳖(甲鱼)1只,猪瘦肉500克,黄酒适量。将活甲鱼宰杀去头、足、血,洗净放入沙锅内,加入猪瘦肉,再加水适量,先用武火煮沸,再用文火煨至烂熟。分多次吃完,须连吃数只鳖方可有效。补气血,养冲任。适用于冲任(子宫发育不良)、气血不足之闭经。
  二、猪爪葵梗煎
  猪蹄250克,向日葵梗10克。先将猪爪洗净,刮去污垢放入沙锅内,用文火炖至烂熟,加入向日葵梗,煮沸熬成浓汁,去渣,饮汁。每日服2-3次,每次20毫升-30毫升。具有活血行气化淤功效。适用于瘀血型闭经。
  以上就是小编今天给大家分享的闭经艾灸的方法-艾灸哪个部位效果好?全部内容。每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。
  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸方法、艾灸的作用、艾灸注意事项、艾灸疗法等内容,请继续浏览本站的其它一些内容。本内容来源于网络,如有侵权请联系站长处理。

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