妊娠呕吐的艾灸方法-艾灸哪些穴位?

avatar 2019年11月6日16:59:22 评论 48

  妊娠呕吐厉害怎么办?今天我们来介绍一下妊娠呕吐艾灸的方法,让我们了解一下可以艾灸哪些穴位。艾灸时一定要在专业医生的指导下进行。同时我们介绍了妊娠呕吐的原因,以及如何缓解妊娠呕吐,可以吃些什么。快来了解一下这些内容吧。
  妊娠呕吐是怎么回事?
  中医是这样看妊娠呕吐的:
  妊娠呕吐,中医又称“妊娠恶阻”。在妊娠早期,少数孕妇会出现频繁、剧烈的恶心、呕吐,并会持续存在、进行性加重。中医认为,妊娠呕吐一般由脾胃虚弱、肝胃不和引起。
妊娠呕吐的艾灸方法-艾灸哪些穴位?  妊娠呕吐调理需要疏肝理气,和胃降逆。
  妊娠呕吐的原因有哪些?
  有以下几个原因:
  一、孕妇身体的原因
  很多科学研究表明,如果人体内的HCG水平过高的话,会降低了胃内酸度,从而导致胃部的蠕动速度减缓和胃排空受到障碍。
  而孕妇在怀孕早期,体内的HCG水平会升高, 这一定程度会使孕妇出现恶心呕吐的反应。
  此外,在怀孕期间,准妈妈体内的雌性激素也会增加,而雌二醇水平增高也会加剧准妈妈恶心与呕吐的症状。
  孕激素作用与胃肠道,可以安静平滑肌的作用,胃肠道蠕动减慢,胃排空降低,食欲下降,胃部胀满,比较容易出现妊娠呕吐。
  二、饮食与生活习惯的原因
  我们都知道,现在很多女性虽然怀孕了,但依旧要照常上班,工作一多,经常会忽视了自己的饮食与作息。而缺乏维生素B6很可能让孕妇呕吐的反应加强,所以准妈妈在工作之余也要主要好身体,保证充足的休息和摄入足够的营养。
  三、心理作用原因。
  随着中国经济的发展,中国女性的生育观也发生了很大的变化,有很多女性怀孕往往是意外妊娠或是只是把生孩子当成一项任务,因此对早孕反应认识和应对准备都十分不充分,一出现早孕反应就会十分慌乱紧张,不知怎么应对。
  另外,有些孕妇在怀孕之后很容易就出现负面的情绪,而这些负面的情绪会影响体内内分泌激素水平的变化,恶心呕吐的表现更为强烈。所以,想要缓解妊娠剧吐的现象,最重要的还是要保持愉悦的心情,不要太过紧张和忧虑。
  妊娠呕吐的艾灸方法
  要艾灸哪些穴位呢?
  可以考虑艾灸内关、神阙、膻中、胃俞穴。妊娠呕吐适不适合艾灸一定要在专业的医生指导下进行,要不要灸这几个穴位也要根据自身的实际情况来定。
妊娠呕吐的艾灸方法-艾灸哪些穴位?
  下面我们分别介绍一下这几个穴位:
  一、内关穴
  内关穴是人体手厥阴心包经上的重要穴位之一。
  艾灸内关穴,能够保护心脏、宁心安神、理气止痛,还可以治疗晕车、晕船等,对怀孕前3个月恶心、呕吐的妊娠反应疗效也很好。
  艾灸的方法:雀啄灸内关,取站立或坐位。点燃艾条,距离内关穴~3厘米处,像鸟雀啄食一样上下施灸,5~10分钟,每日1次。
  二、神阙穴
  作用:神阙穴有温阳救逆、利水固脱的作用,主治妊娠呕吐。
  艾灸方法:温盒灸神阙穴,将温灸盒放置在神阙穴上,点燃艾条,将艾条放置在铁纱网上,盖上盖子进行艾灸,每次灸10~15分钟。
  三、膻中穴、胃俞穴
  在孕期,脾胃不和会导致呕吐。艾灸膻中、胃俞穴,有调理脾胃、降逆止呕的功效。
  艾灸方法:艾炷直接灸膻中,取合适体位。取艾炷若干(艾炷如半粒枣核大),放在膻中、胃俞穴上分别施灸,每次灸3~5壮,5次为一个疗程。
  如何缓解妊娠呕吐?
  做到以下五点可以缓解妊娠呕吐:
  1、少吃多餐,饮食以清淡为主,多吃水果和蔬菜。
  2、多补充维生素B1和维生素B6,可减缓恶性的感觉。
  3、日常进食忌过饱或过饿。在睡前吃点小饼干等,可以缓解胃部的不适。
  4、可适当吃点姜汤,以缓解恶心、呕吐的情形。
  5、有贫血症状的准妈妈应暂时停止服用铁剂,因为铁剂会加重恶心和呕吐。
  妊娠呕吐吃什么能缓解?
  1、白扁豆粥
  白扁豆粥:白扁豆60g(鲜者120g)大米100g。将白扁豆洗净,大米淘净,同入砂锅中,加清水适量,同煮为粥。本粥具有和中,降逆止呕之功。用治脾胃虚弱所致的妊娠呕吐不食,倦怠乏力,食少等症。
  2、核桃肉糯米粥
  核桃肉糯米粥:糯米100g核桃15枚。将核桃打碎后取出核桃肉,核桃壳用清水适量煮20分钟后,弃壳留汤,用此汤与核桃肉、糯米共煮为粥。本粥具有补肾,养血,止呕之功。用治孕妇胎气上逆,恶心呕吐等症。
  3、韭菜姜汁
  韭菜姜汁:韭菜200g鲜姜200g白糖少许。将韭菜、鲜姜切碎,捣烂取汁,加入白糖稍煮即可。每次20ml温服,每日2次。本方具有温中止呕之功。用治脾胃虚弱所致的妊娠呕吐,脘腹冷痛等症。
  以上就是小编今天给大家分享的妊娠呕吐的艾灸方法-艾灸哪些穴位?全部内容。每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。
  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸的作用、艾灸疗法、艾灸方法、艾灸美容等内容,请继续浏览本站的其它一些内容。本内容来源于网络,如有侵权请联系站长处理。

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