脚后跟干裂的艾灸方法-灸哪里效果好?

avatar 2019年11月6日16:59:21 评论 20

  脚后跟干裂怎么办?如何治疗?今天我们就来探讨一下这个问题。我们首先介绍一下脚后跟干裂的原因,然后给大家介绍一下脚后跟干裂艾灸的方法,看看要艾灸哪些穴位。最后给大家介绍六个脚后跟干裂起硬皮的小妙招。快随我一起来了解一下这些内容吧。
  脚后跟干裂是什么原因?
  中医怎么看脚后跟干裂:
  脚后跟干裂、疼痛,其实是肾气不足。
脚后跟干裂的艾灸方法-灸哪里效果好?
  《黄帝内经》讲:“有诸形于内,必形于外。”意思是说:人的身体内有了毛病,一定会在身体表面显现出来。
  人体的肾经,在脚踝一带行走的路线是:循内踝之后,别入跟中。脚后跟这个地方呢,就是肾经走过的路线,也是它负责管辖的区域。
  如果这一带出现了什么脚后跟疼啊、痒啊,脚后跟开裂啊,都要考虑一下,是不是肾经的经气不足了?
  秋冬燥气确实会影响身体润泽的效果,所以,脚后跟的皮肤才会开裂。
  脚后跟干裂如何治疗?可以艾灸吗?
  可以艾灸,脚后跟干裂原因在于肾气不足,艾灸补肾,截断干裂源头才是治疗脚后跟干裂的关键。
  艾灸是补肾扶阳最好的方法
  古书有云,自古扶阳,灼艾第一。扶阳便是强肾之本。
  四季之中,冬天是养肾最好的时候,脚跟归肾管,艾灸提升了肾阳,肾血下行,脚后跟得到了滋养,干裂就有所好转。
  脚后跟干裂艾灸的方法
  前面已经说了脚后跟干裂要补肾,那么要艾灸哪些穴位呢?
  一般情况可以考虑艾灸肾俞穴、关元穴、气海穴、三阴交、太溪穴、涌泉穴。当然这也并不是绝对的,每个人的实际情况不同,所以在选穴时要根据自身情况来定。
  下面我们来介绍一下这几个穴位:
  一、肾俞穴
  肾俞是肾的背俞穴,常艾灸它可调补肾气。
  二、关元穴
  关元穴是人体真气、元气生发的地方。
  三、气海穴
  气海和关元穴在人体下腹部,共同保护着生殖系统。此穴必灸。
脚后跟干裂的艾灸方法-灸哪里效果好?  四、三阴交
  它是肝、脾、肾三经的交汇处,女人可常灸。
  五、太溪穴
  太溪穴凹陷明显,可能也是肾气虚衰了,根据“陷下则灸之”的治疗原则,可艾灸太溪穴来补养肾气。
  六、涌泉穴
  《黄帝内经》说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。涌泉穴按揉起来松松垮垮无弹性,也是肾气虚弱的表现。
  脚后跟干裂起硬皮的小妙招有什么?
  妙招一:盐水泡脚
  每天用47ml的温水加2勺盐,将其混合搅匀,将脚泡入温水中,一次浸泡5-10分钟即可。
  盐水溶液有消炎杀菌的作用,缓解脚后跟起硬皮的症状,预防感染发炎。
  妙招二:白醋泡脚
  白醋有美白、杀菌、保持皮肤弹性、防止皮肤干裂的作用,所以脚后跟干裂起硬皮的患者可以考虑使用白醋泡脚的方法缓解。
  方法:在洗脚盆中倒入40摄氏度左右的热水,加入适量白醋(热水与白醋的比例大概为:10:1)泡20-30分钟。
  妙招三:涂抹药膏
  在配合白醋洗脚的基础上海可以涂抹一些杀菌类药膏或者润肤油,这样对治疗脚后跟干裂硬皮有更好的效果。
  妙招四:橘子皮汁泡脚
  用新鲜的橘子皮汁涂抹在干裂起皮的脚后跟,每天涂抹,可以使脚后跟的硬皮慢慢得到软化。另外,还可以将晒干的橘子皮泡水洗脚,也会有同样的效果。
  妙招五:自制二甘油擦脚
  甘草二两、甘油半瓶,酒精半瓶,将甘草装进空瓶子里面,然后再将酒精倒入装有甘草的瓶子中,并将其封盖好,一个星期后再将等量的甘油倒入同一个瓶中。
  方法:每天用温水泡脚20分钟,擦干后用药棉蘸取瓶中的液体涂抹在脚后跟硬皮处,一个星期左右即可好转。
  妙招六:甘油醋擦脚
  将醋和甘油以5:1的比例调匀后,每天涂抹患处,一段时间后,脚后跟的硬皮会慢慢变得光滑、细嫩。
  以上就是小编今天给大家分享的脚后跟干裂的艾灸方法-灸哪里效果好?全部内容。每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。
  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸疗法、艾灸注意事项、艾灸穴位图、艾灸减肥等内容,请继续浏览本站的其它一些内容。本内容来源于网络,如有侵权请联系站长处理。

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