降血压的艾灸疗法,灸哪里效果好?

avatar 2019年8月29日15:50:59 评论 20

  现在很多人都有高血压的毛病,这个问题要重视,那么降血压要如何调理呢,今天给大家介绍一个方法,它就是艾灸疗法,艾灸对于降血压是有一定的作用与功效的,那么降血压要艾灸哪里呢?下面就让我和大家一起来聊一下这个话题。

  想要了解降血压如何艾灸,先来了解一下艾灸吧。

降血压的艾灸疗法,灸哪里效果好?

  什么是艾灸疗法?

  艾灸疗法主要是利用艾绒或其他药物放置在体表穴位烧灼,温熨,借助艾火热力及药物通过经络腧穴的作用,起到温通血脉,扶正祛邪的作用,以达到防病治病,保健强身的目的,对许多常见疾病都有明显的疗效。

  降血压艾灸哪里?艾灸方法介绍

  1.取足三里,曲池穴,每穴用艾条温和灸10-15分钟,每周灸1-2次,10次为一个疗程,疗程之间间隔1-2个月,可以使血压平稳降低。

  2.取足三里,悬钟穴,用中等艾炷,直接放在穴位上施灸,每穴2壮或3壮,灸后形成灸疮,产生无菌性化脓刺激,1个月左右灸疮结痂脱落形成瘢痕,因此叫艾炷瘢痕灸,这种方法不仅具有明显的降血压作用,而且还可以改善血液粘稠度及扩张小血管。

  3.取双侧足三里,曲池穴,每穴每次艾炷灸灸5-7壮,艾炷如黄豆或枣核大,每天或隔天灸1次,5-7次为1个疗程,疗程间休息3-5天。

  降血压艾灸特效穴

  足三里穴

  足三里取穴时由外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指处。

  足三里为胃经合穴,刺激该穴有调节机体免疫力,增强抗病能力,调理脾胃,补中益气,通经活络,疏风化湿,扶正祛邪的作用,对高血压有 辅助治疗作用。

  曲池穴

  曲池位于人体的肘部,寻找腧穴时屈肘,横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处即是曲池。

  曲池系手阳明大肠经之合穴,有疏风清热,行气和血的作用,是治疗高血压的要穴。现代常用于降血压,治疗肩肘关节疼痛,流行性感冒。

  悬钟穴

  悬钟位于人体的小腿未测,当外踝尖上3寸,腓骨前缘。

  悬钟为八会穴之髓会,刺激悬钟有改善脑血管循环,活化脑细胞,增强记忆力的作用,有助于降血压治疗。

  降血压艾灸常用灸法

  艾炷灸

  艾炷灸又分直接灸和间接灸两种。

  直接灸:就是把艾炷直接放在施灸部位点火。

  间接灸:根据不同病情在艾炷与皮肤间放姜,附子饼,盐等中介物质,使其产生不同效果。

  艾条灸

  本法是利用艾条点燃后,熏烤腧穴或患处,通过温和热力来刺激皮肤,以达到治疗目的,具体操作方法分为温和灸和雀啄灸。

  温和灸:将艾条一段点燃,对准施灸部位,距皮肤寸进行熏灸,使患者局部有温热感而无灼痛,一般每穴灸3-5分钟,至皮肤稍呈红晕为度。

  雀啄灸:艾条燃头一段,与施灸部位并不个固定距离,而是像鸟雀啄食一样,一上一下的活动施灸。

  艾条降血压好使不

  艾灸与高血压病相关的经络和穴位,可产生经络及穴位本身所具有的传导感应,以纠正阴阳失调或偏盛偏衰所致的高血压病的虚实证候,可达到补虚泻实的作用,从而恢复人体的阴阳相对平衡,使增高的血压下降并稳定在正常范围内。

  正确的艾灸疗法,具有平肝潜阳,滋养肝肾,宁心安神等作用,不但能较快改善头痛,眩晕等高血压病症,还能调节神经系统,改善心肌代谢,扩张小动脉,从而促使血压下降。

  降血压艾灸注意事项

  1.灸疗时,当以皮肤红润有温热或微有灼热感为度,避免因离皮肤太近,时间过长而引起烫伤。

  2.艾灸时要选择易于操作和坚持的姿势,心情要放松,不要随意移动身体,以免烫伤。

  3.对于一些皮肤感觉迟钝的老年患者,在用艾灸治疗过程中要不时用手指置于施灸部位,以测知患者局部的受热程度,便于随时调节施灸距离,以免烫伤皮肤。

  4.万一操作不当出现小水泡,只要注意不擦破,让其自然吸收即可,如果水泡较大,可用消毒的针刺破,放出水液,常规消毒后,用无菌纱布包扎,待其自然恢复,或清医生处理。

  5.艾灸时出现头晕,眼花,恶性,面色苍白,血压下降,心慌出汗等晕灸现象时,可让患者平卧,马上灸足三里5-10分钟,即可缓解。

  降血压艾灸禁忌

  1.如患者有饥饿,过饱,醉酒,疲劳,情绪不佳,虚弱等情况,忌施灸,以防晕灸。

  2.面部穴位忌用艾灸疗法。

  3.孕妇的腹部及腰骶部忌艾灸。

  4.有出血倾向,或患有恶性肿瘤,活动性结核者,忌艾灸。

  5.局部有严重水肿人群忌艾灸。

  以上就是小编今天给大家分享的降血压的艾灸疗法,灸哪里效果好?全部内容。每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。

  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸美容、艾灸减肥、艾灸穴位图、艾灸疗法等内容,请继续浏览本站的其它一些内容。

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