暖宫要艾灸哪里?暖宫艾灸的方法

avatar 2019年11月6日16:39:55 评论 43

暖宫要艾灸哪里?暖宫艾灸的方法
  宫寒是女生的一大敌人,要对付这个敌人一定要开展暖宫行动。艾灸对宫寒是很有效果的,暖宫可以考虑艾灸,那么暖宫要艾灸哪里呢?今天奕点灸就和大家一起来探讨一下暖宫艾灸的方法
  暖宫可以艾灸吗?
  暖宫是可以艾灸的,因为艾灸对宫寒很有帮助,通过艾灸可以使子宫温暖,气血通畅,经期如常。所以说暖宫采用艾灸的方法是非常好的。
  宫寒对于女生来的危险
  女生宫寒,就像天空没有太阳,种子难以发芽。子宫温暖,体内气血运行通畅,种下的种子才能发育成胎儿,而如果宫寒,则容易气血於滞,可能导致不孕、胎停育、流产。
  宫寒是可以导致不孕或是怀孕以后会出现胎儿发育迟缓、停育,甚至是流产的。
  妇科病最喜欢在寒冷的地方,寒则凝,气血不通才容易得妇科。而人体腹部处于一个低洼的部位,所以是寒气、湿气最容易汇集的地方,且寒湿之气质量重,腹部的寒湿往往又会往胞宫处堆积,然后就塑造了一个妇科病最喜欢的环境——宫寒。
  暖宫艾灸的好处
  艾灸温补阳气、散除寒湿,可以克制宫寒可以达到暖宫的效果。
  我们用艾灸暖宫,调理好了宫内环境,就能给宝宝一个安全的成长环境,所以不孕、备孕是很适合艾灸的。
  艾条燃烧的热力具有超强渗透力,可深入胞宫祛除寒湿之气,这也是艾灸和烤火的区别的区别所在,像普通之火的热力只在皮肤表面,而艾灸的热力能走经络,可以把因寒造成的冻结及淤血都化掉,使气血运行通畅。
  艾草的药性所致,艾草性辛温,能逐湿寒,活气血。艾草燃烧后,艾草的药效成份即精油物质会挥发出来,随着艾烟接触到皮肤,然后借着热力可以很好的渗透入经络中产生作用。两者强强联合,双重克制宫寒!
  暖宫艾灸还可以减肥
  腹部是人体最柔软的部位,最是容易被寒气入侵。而如果宫寒了,很容易让腹部长一圈“游泳圈”似的赘肉。一个原因是因为子宫寒冷了,人体自然的就会产生一圈脂肪来给它保暖,这就和我们冬天穿棉袄是一个道理;
  还有一个原因前几天讲过的——带脉不通,小腹必胖,而宫寒也会引起带脉不通。带脉是一条位于腰腹之间、人体唯一横向运行的脉络,如过它变得瘀堵起来,腹部纵向运行的经络就会堵车,也就增加了产生腹部赘肉产生的几率。
  暖宫要艾灸哪里?
  暖宫可以考虑艾灸命门穴、次髎穴、中脘穴、关元穴、归来穴、足三里穴、三阴交穴。
  暖宫艾灸的方法
  1、以上穴位仅为梗概,可根据体质加减穴位。肢体每穴15-20分钟,躯干每穴30-50分钟,一个礼拜内休息1-3天。
  2、如果一次灸不完这么多穴位,就每次选择其中3-5个穴位艾灸,循环使用,注意每次艾灸要兼顾腰、腹部和下肢部位。
  3、温度以温热而不致产生灼痛为宜。在家用木质艾条盒艾灸很方便,如果宫寒严重,还可采用隔姜灸,效果会更好。
  以上就是小编今天给大家分享的暖宫要艾灸哪里?暖宫艾灸的方法全部内容,但每个人的身体情况都各不相同,所以艾灸的方法还要根据自己不同的身体情况,酌情取穴艾灸。
  以上内容仅供大家学习艾灸参考之用,希望今天分享的这些内容,对您有帮助。如果您还想了解更多艾灸方法、艾灸疗法、艾灸注意事项、艾灸疗法等,请继续浏览本站的其它一些内容。本内容来源于网络,如有侵权请联系站长处理。

avatar

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: