春季老爱咳嗽艾灸有作用吗?艾灸这几个穴位?

avatar 2019年11月4日19:14:33 评论 38

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艾灸对增加抵抗力方面效果比较好,其对症的一个重要穴位是:身柱穴。如果一周可以给孩子艾灸身柱穴3-4次,每次10分钟左右,两个月后其抵抗力一定会有所增强。身柱穴位于后背部,

春夏交替之际,气温低,从而导致了不少人们出现咳嗽、嗓子痒、嗓子有异物感等症状,温度高的时候还算正常,一旦变冷就喉咙发痒,咳嗽不止,吃药都难得好。大人还好,如果是孩子,如此咳嗽不止,时间长了家长定然是非常担心。  
春季老爱咳嗽艾灸有作用吗?艾灸这几个穴位?

导致咳嗽的原因有三:  

一、这种现象多有可能是慢性咽喉炎的病症。慢性咽炎是一种成年人常见的咽黏膜、黏膜下及其淋巴组织的炎症,是上呼吸道慢性炎症的一部分,多因急性咽炎反复发作或治疗不彻底,以及邻近器官病灶刺激如鼻窦炎、扁桃体炎、鼻咽炎、气管炎等引起,具有病程长和易复发的特点。  

二、普通的流行性感冒引起的病症。春季流行感冒多发,加之这个季节的空气质量不好,会导致咳嗽时间比较长。  

三、如今过敏性体质的孩子越来越多,也有可能是季节性的过敏性咳嗽,如果过敏性咳嗽当做普通咳嗽来治疗,则基本上没有什么效果,这时候就需要服用抗过敏的药物。  

一到春天,咳嗽的孩子特别多,其根本原因还是因为抵抗力不足。并不是说咳嗽了就代表体质不好,一方面是几率问题,另一方面则是恢复时间长短的区别。比如两个孩子都咳嗽,抵抗力强的肯定会早一些恢复正常。所以,提高抵抗力是预防春季咳嗽的关键!  
春季老爱咳嗽艾灸有作用吗?艾灸这几个穴位?

艾灸对增加抵抗力方面效果比较好,其对症的一个重要穴位是:身柱穴。  

如果一周可以给孩子艾灸身柱穴3-4次,每次10分钟左右,两个月后其抵抗力一定会有所增强。身柱穴位于后背部,当后正中线上,第三胸椎棘突下凹陷处。身柱穴归属督脉,有补气壮阳、益智健脑、治疗感冒咳嗽、气喘等作用。艾灸身柱穴,可以调节人的神经系统,对于神经衰弱,失眠,头痛等病症有缓解作用,并且可以防止疲劳,促进肌体体力的恢复。  

春季老爱咳嗽艾灸有效果吗?  

如果已经咳嗽了怎么办?不要紧,今天给大家介绍一下如何用艾灸来缓解治疗小儿咳嗽,主要对症以下四大穴位:大椎穴、风门穴、肺俞穴和天突穴。  

1大椎穴  

大椎穴位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显,让患者活动颈部,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。大椎穴归属督脉,艾灸此穴有养生保健、延年益寿等作用。  

2风门穴  

风门穴位于人体的背部,在大椎下的第2个凹洼(第2胸椎与第3胸椎间)的中心,旁开1.5寸(或左右各2厘米左右之处)。风门穴归属足太阳膀胱经,艾灸此穴有治疗伤风咳嗽、头痛发热、胸背痛等作用。  
春季老爱咳嗽艾灸有作用吗?艾灸这几个穴位?

3肺俞穴  

肺俞穴位于人体的背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸(二指宽)处,在身柱穴旁一寸半的地方,正好是在第三胸椎下面旁开一寸半,也就是第三胸椎和肩胛骨之间。肺俞穴归属足太阳膀胱经,艾灸此穴有止痰,治疗咳嗽气喘、吐血、支气管炎、皮肤瘙痒等作用。  

4天突穴  

天突穴位于人体颈部,当前正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝中央。天突穴归属任脉,艾灸此穴有缓解治疗咳嗽、哮喘、失音、呕吐、呃逆、瘿瘤等作用。  

以上穴位,每天每个穴位艾灸一次,每次每穴20分钟左右,每周休息一天。有见好转后,可以减少为一周3至4次,每次每穴20分钟左右。平时注意保暖并进行适量的运动。穴位的艾灸顺序应自上而下,自内而外,如果有时间,最后可艾灸足部涌泉穴,避免上火。  

艾灸期间不应着风受凉,保持平和情绪。饭饱酒后不宜灸,大汗淋漓不宜灸,艾灸后毛孔舒张,故半小时内不宜洗澡,避免寒气趁虚而入。艾灸一向是慢功出奇效,无论是养生保健,亦或防治疾病,都需坚持。如果没有艾灸条件,可以每日按揉相应的穴位,也有一定的效果。

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