艾灸去黄褐斑,黄褐斑的艾灸疗法

2021-06-1401:09:1727

黄褐斑(Chloasma,Melasma)也称为肝斑,是面部黑变病的一种,是发生在颜面的色素沉着斑。

黄褐斑主要因女性内分泌失调,精神压力大,各种疾病(肝肾功能不全,妇科病、糖尿病)等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。对于皮肤的黄褐斑,主要本着预防与治疗结合的方法。调理好女性内分泌环境,保持心情舒畅,积极预防妇科疾病等是预防黄褐斑的有效手段。通过艾灸可有效祛除黄褐斑,同时可获得一个健康的体质!

艾灸去黄褐斑,黄褐斑的艾灸疗法

1、神经系统:从大椎穴开始,最好先用一次性点刺针,在大椎穴点刺3-5下,然后放血3-5毫升后,在此艾灸治疗15-20分钟。还可艾灸神门和涌泉穴,把睡眠调整好了,你就会精神焕发,神采奕奕。

2、内分泌系统,主要以取关元穴为主,时间30分钟左右。关元穴可以主治疾病为:泌尿、生殖器疾病,如遗尿、尿血、尿频、尿潴留、尿道痛、痛经、闭经、遗精、阳痿;此外,对神经衰弱、失眠症、手脚冰冷、荨麻疹、生理不顺、精力减退、太胖(减肥)、太瘦(增肥)等也很有疗效。

辅助穴位可取肾俞、命门,时间在20-30分钟。

3、消化排泄系统:艾灸取穴中脘,神阙,天枢和足三里为主,30分钟。中医称本病为“面上杂病”、“黧黑斑”、“面尘”、“蝴蝶斑”等。其机制为邪犯肌肤,气血不和,肝郁气滞,气滞血瘀所致。

4、局部施灸10分钟左右,即阿是穴施灸。

在临床用的时候,穴位可以加减。时间可以自己灵活掌握。

艾灸去黄褐斑

黄褐斑

长在颧骨和眼睛下与肝脾有关,脸黄、容易生气,腹胀、大便不成形,太冲、三阴交,要补血、养血加气海穴(位于体前正中线,脐下1寸半)?

鼻子两边长斑胃经和心经有关,兼有乏力、胸闷脸色晦暗:足三里、血海(腿的内侧缘,膝盖骨髌骨内侧缘,上边缘上两寸三手指宽)

耳朵前面与少阳经、胆经、小肠经在关:神门穴、丘墟穴(脚的外踝的前方和下方的一个焦点),都熏有斑的地方。
五白散:白芷、白及、白薇、白鲜皮、白蔹或加蜜或加酸奶做面膜。

1.脾虚型黄褐斑

面色萎黄,缺少光泽,斑色淡,多在两颧部。常伴有神疲乏力,食欲欠佳,或食后胀满;或有经期提前,行经淋漓不净,或经血量多,色淡红等

艾灸取穴

肝俞,脾俞,胃俞,中脘,气海,天枢,血海,足三里,太白。每次取3-5个穴位轮流施灸 。

艾灸去黄褐斑,黄褐斑的艾灸疗法

平时可配合面部刮痧(重点斑处的阳性反应点),多揉腹、推腹。多刮拭脾胃体表投影区及胃肠的脊柱对应区,膀胱经肝俞—脾俞、胃俞、大肠俞至小肠俞。多刮拭按揉天宗穴、小海穴、支正、足三里、血海。

平时加强营养,少思虑,适当运动,注意防晒,保证充足睡眠,保持心情愉悦

2.肾虚型黄褐斑

面色黯黄或褐黄,面部色斑为暗褐色,多分布在口唇两侧、面颊外侧,面部老年斑亦属肾虚斑。常与月经不调和神经衰弱症状同时存在,也可见于女性绝经期。多伴有经期延迟、行经不畅或行经腹痛、血色暗红,夹有血块,并有心烦、失眠、多梦、健忘、精力减退等

艾灸调理:

可取命门,肝俞,肾俞,气海,关元,神门,足三里,太溪,血海,三阴交。每次取3-5个穴位轮流施灸。

平时可配合面部刮痧(重点斑处的阳性反应点),多搓搓腰,拍打膀胱经上的委中、委阳、阴谷,多刮拭督脉命门穴及膀胱经上三焦俞、肾俞、志室、胃俞。

加强营养,多食粗纤维或清肠排毒食品,注意保持大便通畅。适当运动,注意防晒,保证充足睡眠,保持心情愉快

3.肝郁气滞型黄褐斑

面色青黄,少光泽。多分布于额头两侧、外眼角下及外眼角、鼻中部,并伴有心情抑郁、情志不舒或急躁易怒、乳房胀痛、心胸憋闷、脘闷腹胀、每因嗳气、矢气则舒。

艾灸调理:取心俞、膈俞、肝俞,期门,关元,内关,血海,足三里,三阴交。每次取4-5个穴位轮流施灸。