手少阴心经的功效和作用

2021-06-1400:20:2148

心经主要跟情志方面有关系,所以只要是人体情志方面的疾病就要通过心经来解决。

手少阴心经

情志包括思虑方面的问题,神志方面的问题,睡眠方面的问题,还有感情纠葛方面的问题都与心经直接有关系,所以心经是调节心理的一条经络,安定神志的一条经络。
手少阴心经的功效和作用

心经从极泉穴开始。极泉在腋窝终点部位,其实这个穴位功效很多,它可以调节心律,可以治疗两肋疼痛,但是咱们今天主要说它一个特殊的功效,它可以探查你心血管方面的问题,可以预防心血管早期的疾病。怎么去预防,怎么去探查呢?用大拇指点按这个极泉穴,然后你拨动一下它,拨动会发现里边有很多小筋,一拨动这个小筋手指就会发麻,串过来了,有电麻感,如果电麻感很明显,证明心经这条经络是通的,也证明你的心血管功能是正常的;如果你拨动它的时候只痛而不麻也不传导,证明心血管有淤阻在里面。还有人不痛也不麻证明心血严重供血不足了,需要及时补充心血。所以这是一个可以探查心血管功能的一个要穴。这个非常重要,它可以预防很多险症,像是心梗、心绞痛都是一些险症,我们需要提早的去预防它。

然后顺着它往下走,少海穴怎么找?肘横纹边缘处。这个少海穴是心经的合穴,合治内腑,所以它对心脏的整个调节非常有好处,而且它穴性属水,心经本身是属火的,水在五行当中是属肾的,所以这个穴位是和肾相通的。有很多人夜里睡觉老睡不踏实,不是多梦就是睡眠很浅,这在中医有个名词叫心肾不交,心肾不交就会造成五心烦热,老踏实不下来,这个穴位就可以交通心肾。另外来讲,心肾交通了,人体的气血就很平和了,从另一方面来讲也可以减缓心律还可以降低血压。

再往下走,腕横纹上一点五寸,大拇指就是一寸,然后再半个大拇指,一寸半这个位置,摸到底下有个骨头贴着骨头边缘去揉就可以了,这个穴叫灵道,灵道最大的功效就是预防房颤,心脏的早搏,这个穴位对长期有慢性心脏病的人来讲非常重要。平常一定要多揉进行一些保健。灵道还可以减缓心律,比如我现在心跳过速了,赶紧点按灵道,心跳会缓慢下来,心里会平静下来,所以灵道有个作用。有的人心里很烦躁坐在那里坐不住,就是心里老上火,要点按灵道,就起到这个平静心神的作用。
手少阴心经的功效和作用

再往下走,腕横纹上零点五寸,这个地方叫阴郄穴,有的人睡觉的时候,手脚心发热,或者出汗,中医讲这个叫五心烦热,睡不踏实,一烦热了就老想起夜,小便,其实也尿不出多少尿来,烦热,急躁,觉得有小便就起来,这样一宿当中起来四五次,睡眠也受到影响了,而且这样的人通常夜里也会出汗,这个阴郄是专门治疗五心烦热,小便频数。由于五心烦热而造成小便频数的。这些穴位都在骨缝当中,点按的时候一点要把指甲剪平,然后有点往里掐的这个动作,才能摸到这个穴位。

再往前直接在掌横纹上凹陷处这个叫神门穴,顾名思义,神门就是安定心神的一个门户。整个心经都是用来安定心神的,但是神门来讲安定心神的作用更强,通过刺激神门就可以增强你的睡眠,在临睡觉之前,点按神门通常就有一种困意,为什么会有这样的情况出现?其实它有机理在里边,因为这个穴是原穴,原穴穴性属土,五行当中有个叫火生土,土在五行当中属于脾,就是心脏的血液给脾胃及时的供应过去了,减少了心脏过多血液,给脾胃及时的补足血液,睡觉有一个问题就是胃不和则寝不安,如果睡觉的时候由于胃肠的供血不足,消化力不足会腹胀,会引起睡眠不好,通过按摩神门,就把心脏烦热过多的气血补到脾胃上去,让脾胃气血充足,增进了消化的能力,睡觉也就安定了。然后也同时把心火泻掉了。还有一个症状,就是有些人需要吃吗丁啉,需要增强胃动力,胃动力不足,就是想吃东西刚一和局,吃一口就觉得消化不了,这个不是脾胃本身的问题,是心脏给脾胃的供血差了,也就是所谓的胃动力不足,点按神门穴把心脏的血液转到脾胃去,用中医的一种方法也叫导引之术,把你过多气血的地方转到相对气血少的地方去,当你五十岁以后就要及早的多按神门穴以防治老年痴呆,这个老年痴呆不是一天形成的,所以要及早的进行防护。而且这个神门穴还有一个好的作用,它可以治疗晕车,有人一上车肚子就不舒服了,为什么呀?肠胃功能弱,经常会有晕车的问题,因为消化不下去,浊气上来了,这时候点按神门,把过多的血液补到肠胃上去,让肠胃安定下来,气血充足了,它就安定了,所以就可以治疗晕车症。你通过按摩神门穴也可以增强大便的力量,通便的功效也有。所以神门有这么多功效,一定要记住这个穴。但是神门这个穴很深,一定要掐它,或者另一种方法,就用大指的指节内侧硌它。

再往下说这里有个穴位,这个穴位叫少府。少指少阴也就是心脏,所以少府就是心脏的府,直接可以调节心脏的这么一个穴位。少府主治先天性心脏疾患,如果有先天性心脏问题,一定要经常按摩下少府,而且按摩少府的时候你也会发现少府是剧痛的,经常轻柔地去按摩它以增强你心脏的功能。少府这个穴位就在这条感情线上,怎么去找,咱们把手轻轻地攥拳,小指尖对的地方就是少府大概的位置,在它附近掐一掐,找到最敏感的点,少府还可以治疗妇女的阴道瘙痒,男子的阴囊湿疹,少府是心经的火穴,所以一切心经的湿热症,火症都可以通过少府来调节,比如说舌尖上起了一个泡,但是小便黄赤就是心火下不去了,通过揉少府就可以把心火降下去。同时少府还一个什么功效呢?有的人说突然中风了,说不出话来了,这时候经常揉一揉少府,就可以防治暴喑突然的说不出话来,但时间长了效果就不明显了,当时出现的问题及时按摩少府还是有一点效果的。

心经的最后一个穴叫少冲穴。在小指内侧指甲旁,少冲是井穴,井穴都治疗急症热症,发烧了,急性的癫狂症、昏厥症,它有开窍醒神的功效,但是通常用放血的方法,用三棱针刺一滴血挤出来还是有效果的。主要的功能就是去热。

手少阴心经的功效和作用

小结:

手少阴心经预防和主治的疾病

心血管病:冠心病、心绞痛、心动过缓;

神经及精神疾病:失眠健忘、神经衰弱、感情纠葛。是调解心理,安定神智的经络。

其他:经脉所过的肌肉痛。

极泉:腋窝中点。调节心率,治疗两肋痛。探知心血管功能的要穴,用拨动。老损性肩周炎

少海:肘横纹边沿处(靠里)。调解心脏,交通心肾,减缓心率、降低血压。

心肾相交、耳鸣、手颤、精神障碍

灵道:腕横纹上1.5寸,贴着骨头边沿揉。防治心脏早搏,慢性心脏病,减缓心率,平静心神。

神门:掌横纹凹陷处。安定心神,增强睡眠,泄心火。可增强胃动力。防止老年痴呆。治疗晕车。增强通便能力。

少府:手握拳小指对着的位置。主治先天性心脏病。轻揉按摩可增强心脏功能。治女性阴道瘙痒,男子的阴囊湿疹。降心火,防治暴喑,中风说不出话。

通利小便,先天性心脏病

阴郗:腕横纹上0.5寸。防治五心烦热,小便频数。

少冲:小指内侧指甲旁。防治急症,癫狂,昏厥。