十二经脉流注次序

2021-06-1400:19:491
艾灸

十二经脉

手足各六个:手三阳三阴,足三阳三阴:腑为阳,脏为阴。

一、
手在上,为天,为心肺(心包和三焦)

足在下,为地,为脾肝肾

二、
心和小肠里表(丁丙火)

肺和大肠里表(辛庚金)

脾和胃里表(己戊土)

肝和胆里表(乙甲木)

肾和膀胱里表(癸壬水)

一二结合得之,手的三阳三阴只能在心肺里找,足的三阳三阴只能在脾肝肾里找。
十二经脉流注次序

三、

太阳和少阴表里

阳明和太阴表里

少阳和厥阴表里

一二三综合:

1手太阳小肠经,手少阴心经

2手阳明大肠经,手太阴肺经

3手少阳三焦经,手厥阴心包经

4足太阳膀胱经,足少阴肾经

5足阳明胃经,足太阴脾经

6足少阳胆经,足厥阴肝经
十二经脉流注次序

次序是子午流注(十二经纳地支),有歌诀:

肺寅大卯胃辰宫

脾巳心午小未中

申胱酉肾心包戌

亥焦子胆丑肝通

十二经脉的分布规律

十二经脉在人体内的分布虽然有迂回曲折,交错出入的状况,但基本上是纵行的。除足阳明胃经外,阴经均行于四肢内侧或躯干的胸腹面,阳经均行于四肢外侧或躯干的背面。手经主要行于上肢;足经主要行于下肢。十二经脉在身体不同部位的分布是有一定的规律的,主要为以下三个方面:

1、头面部分布:

手三阳经止于头面,足三阳经起于头面,手三阳经与足三阳经在头面部交接,所以说“人头者,诸阳之会也。”

十二经脉在头面部的分布特点是:阳明经主要行于面部,其中足阳明经行于额部;少阳经主要行于侧头部;手太阳经主要行于面颊部,足太阳经行于头顶和头后部。十二经脉在头面部的分布规律为:阳明在前,少阳在侧,太阳在后。

2、躯干部分布:

足三阴经与足阳明经分布在胸、腹部(前),手三阳经与足太阳经分布在肩胛、背、腰部(后),手三阴经、足少阳经与足厥阴经分布在腋、胁、侧腹部(侧)。

3、四肢部分布:

十二经脉在四肢的分布特点是:阴经行于内侧面,阳经行于外侧面。上肢内侧为太阴在前,厥阴在中,少阴在后;上肢外侧为阳明在前,少阳在中,太阳在后;下肢内侧,内踝尖上八寸以下为厥阴在前太阴在中,少阴在后;内踝尖上八寸以上则太阴在前,厥阴在中,少阴在后;下肢外侧为阳明在前,少阳在中,太阳在后。

十二经脉的表里关系

手足三阴与三阳经,通过各自的经别和别络相互沟通,组成六对表里相合关系,如图所示:

表(阳经) 手阳明大肠经 手少阳三焦经 手太阳小肠经 足阳明胃经 足少阳胆经 足太阳膀胱经

里(阴经) 手太阴肺经 手厥阴心包经 手少阴心经 足太阴脾经 足太阴脾经 足少阴肾经

十二经脉的流注次序
十二经脉流注次序

如图所示,十二经脉是气血运行的主要通道,它们首尾相贯、依次衔接,因而脉中之气的运行也是循经脉依次传注的。由于全身气血皆由脾胃运化的水谷之精化生,故十二经脉气血的流注从起于中焦的手太阴肺经开始,依次流注各经,最后传至足厥阴肝经,复再回到手太阴肺经,从而首尾相贯,如还无端。