艾叶红枣煮鸡蛋做法图

2021-06-1401:50:00469

爱的最好礼物,煮一碗艾叶红枣煮鸡蛋,食材简单,营养价值连城。想要宝宝的也可以吃,有助孕功效,暖胃,美容,养颜等功效。
艾叶红枣煮鸡蛋做法图

艾叶味苦、辛、性温、归干、脾、肾经,具有温经止血、散寒调经、安踏、温胃、杀虫止痒,灸百病、止泻利、开郁等功效。

艾叶入膳,健脾益气。

功效:温经散寒、除湿、暖子宫、益气养血、安胎养神功效。适合妇女痛经,月经不调,体质虚寒的人食用。

一、食材

1.主食材:艾叶10克、土鸡蛋1个、红枣5个
艾叶红枣煮鸡蛋做法图

2.配料:红糖5克、生姜3片

二、步骤

1.准备食材:艾叶、土鸡蛋、红枣、红糖、生姜等;
艾叶红枣煮鸡蛋做法图

2.艾叶、红枣、生姜、土鸡蛋洗净;

3.把洗净的艾叶、红枣、鸡蛋、生姜切丝放入锅中,加适量的清水;
艾叶红枣煮鸡蛋做法图

4.鸡蛋煮6成熟,捞出;PS:鸡蛋不要煮太熟去壳。

5.捞出的鸡蛋过冷水,去壳;

6.去壳的鸡蛋、红糖,一起放入锅中;

7.小火再熬5分钟即可;
艾叶红枣煮鸡蛋做法图

三、小贴士

1.艾叶要挑选能;

2.鸡蛋要洗净才能放入锅中;

3.鸡蛋不要煮太熟去壳。

成品图

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