怎样用艾条艾灸

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2020年6月6日10:10:53 评论 4

怎样用艾条艾灸现在很多人都会使用传统的中医方法,来对身体进行调理,比如说最常用的针灸和艾灸,就是通过对人体穴位刺激,来帮助经络疏通,治疗各种慢性疾病,同时还可以让身体变得更加强壮,那么怎样用艾条艾灸?1、在使用的过程中,可以直接的将艾条点燃,用手操作,但是时间长了人也会感觉比较累,艾条还会冒出来很多的烟,所以很多人都会提前的购买艾灸盒,来配套使用,需要对穴位保持一定的距离,通过烟气来进行熏灼。人的脸部,眼的周围和心脏部位是不可以艾灸的。2、在用艾条艾灸的时候,最重要的就是烫伤的问题,所以要严格的对距离很好控制,艾条能够有效的起到活血的作用,对于季节性的疾病非常的适合,一旦身体出现了阴虚或者高热的现象,是不适合艾灸的。3、艾灸时要保证卧室里面的温度,在正常的范围之内,不能出现寒气入侵的消息,在艾灸完之后,身体的穴位会产生酸痛的感觉,伴随着微微发热的情况,所以要注意适当的保暖,不能接触寒凉的东西,之后可以喝一杯温热的白开水,这样能够起到很好的作用,在喝醉酒或者饥饿的状态下,也是不能艾灸的。

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  • 本文由 发表于 2020年6月6日10:10:53
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