来月经时有血块能艾灸吗

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2020年6月6日10:10:52 评论 4

来月经时有血块能艾灸吗女性来月经的时候,如果经血出现了血块,那么就说明女性体内有淤血和气血不通的情况,需要女性平时多注意身体,不过,来月经时有血块能艾灸吗?来月经时有血块不建议使用艾灸,因为艾灸具有活血功效,在月经期间用艾灸可能造成月经量增多,从而延长了经期。经血中含有血块一般是女性体寒气滞引起的,建议女性到医院做一下检查,然后在医生指导下服用药物调理。如果女性经量偏少且经期较短的话,就可以考虑用艾灸的方式来舒经通络。月经刚来的时候,头两天经量还比较多,而且颜色大多以暗红为主,来月经的女性还会出现乳房胀痛、腰部酸疼以及情绪波动大的现象,所以女性在月经期间要积极调理好自己的心态。女性在月经期间,不要进行剧烈的运动项目,防止促进经血量增多,最好是做一下轻柔的瑜伽动作比较多,而且这时候大多是要多注意休息,饮食上不要吃太多辛辣刺激的食物,多喝些红糖水,可以舒缓身体神经,有利于放松身心。在这期间还要多摄入优质的蛋白食物,以及多吃富含铁的食物。

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  • 本文由 发表于 2020年6月6日10:10:52
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