艾灸知识问答之穴位篇二

2020-06-0508:53:4740
艾灸

足三里有什么作用?
  经过大量的案例表明:常灸三里穴,能够防治二十多种疾病,又无一丝的毒副作用,确实能够在很短的时间里强壮身体、提高人体免疫、增强抗病能力,有益寿延年的功效。
  足三里位于外膝眼下四横指、胫骨边缘足三里是一个强壮身心的大穴,有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。
  古今大量的实践都证明,足三里是一个能防治多种疾病、强身健体的重要。足三里是抗衰老的有效,对于延年益寿大有裨益。常灸足三里穴,可以达到以下预防和治疗效果:
  1、使胃肠蠕动有力而规律,并能提高多种消化酶的活力,帮助增强食欲和消化;
  2、在神经系统方面,可促进脑细胞机能的恢复,提高大脑皮层细胞的工作能力;
  3、在循环系统、血液系统方面,可以改善功能,调节心律,增加红细胞、白细胞、血色素和血糖量;
  4、在内分泌系统方面,对垂体-肾上腺皮质系统功能有双向性良性调节作用,提高机体防御疾病的能力;
  5、能治疗胃十二指肠球部溃疡、急性胃炎、胃下垂等,解除急性胃痛的效果尤其明显;
  6、对于呃逆、嗳气、肠炎、痢疾、便秘、肝炎、胆囊炎、胆结石、肾结石绞痛以及糖尿病、高血压等,也有辅助治疗作用。

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艾灸的时间要求和取穴要求

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