男人护肝更重要,艾灸或按摩这些穴位助肝脏排毒

avatar
avatar
ydj
9385
文章
0
评论
2020年6月5日04:05:43 评论 2

天气已经逐渐转暖,春天悄然来临,春季保健养生艾灸经,养肝血,除春困。春季艾灸适合所有女性朋友、亚健康人群、贫血患者、体内毒素过多者等。  《黄帝内经》把春、夏、秋、冬对应生、长、收、藏。春天万物复苏,都在生长,此时我们身体的肝气最足(阳气),肝火最旺,身体阳气一旦充足就会自动冲击潜藏了一冬的病灶。春季人最容易偏头疼、口苦、肩膀酸疼、乳房及两肋胀疼、臀部及大腿外侧疼等,都是肝经造成的后果。  一般女生有月经,如果走大的血块,还可排泄一些,男生多怒造成的淤堵就很麻烦,随着时间易发肝硬变,甚至转性。故男人肝癌多于女人,这该是一个因素。肝经要每天艾灸2到3个穴位从上到下,时间每个穴位15分钟,起初可10分钟左右,贵在坚持,肝主血脉主筋,长期坚持养血脉,补肝血!
肝经十四个穴位里,有几个非常神奇有效,介绍如下:  
男人护肝更重要,艾灸或按摩这些穴位助肝脏排毒  行间穴:第一、二脚趾缝纹端。该穴属火,“主身热”是肝经的子穴,最善治头面之火,如目赤肿疼、面热鼻血、心里烦热、燥咳失眠,酒精脂肪肝,对生殖器方面也有效果,对痛风的脚踝肿疼也很有奏效。故称“泻行间火而热自清”。每天二次强烈刺激,向下按压。  太冲穴:在行间上二寸的凹陷中。为人身之大穴也。它能在有气无力时补足血气;能在头晕脑胀时降压气爽;能在身体虚寒时增加温度;能在怒发冲关时泻火入眠;能在月经不调时调理周到。总之它算肝经上的命门了,所以每天常常揉它二分钟,只有大好,没有不是,坚持数月必见奇效!  期门穴:位置源自肝脏附近,长期每天坚持刺激,对急慢性肝病会有很大的改善。  大敦穴:针对气郁不舒的妇科症,闭经、疼经、崩漏、更年期。男科的阳痿、尿频失禁,疝气等。(就是经常多揉、多刺激自己的大拇脚指头,用艾灸熏也很好)  中封穴:为人体保养精血之要穴,为肝经上的“金穴”它可抑制肝火过旺,利通小便,即“溺窍开则精窍闭”,故是固精之妙法。

  曲泉穴:膝内侧横纹上方凹陷处。它为护膝要穴,还可平压,并适用各种肝虚之症。多揉多收益。

weinxin
网站出售
微信扫一扫
avatar
  • 本文由 发表于 2020年6月5日04:05:43
艾灸中3个最主要的关键---穴位、药草、温热 艾灸知识

艾灸中3个最主要的关键—穴位、药草、温热

  前言   在中国古代如果一位医生不懂灸法,就要被人质疑是不是一个好医生!翻开中国的历史,人们会惊奇地发现:灸疗曾经风靡一时,备受青睐,甚至有“灸治百病”的说法。在我国和日本还出现过专门从事灸疗的职...
《灸法直论》的一些事儿 艾灸知识

《灸法直论》的一些事儿

《灸法直论》对于现代人的艾灸现状有很大影响作用,很多人都是根据书上记载的方法来艾灸的,而这本书本身的一些小误解,才导致了现代艾灸疗效下降。   《灸法直论》的作者王正龙是一个民间中医,他有两件事我觉得...
夏季养生 夏季艾灸养生的好处 艾灸知识

夏季养生 夏季艾灸养生的好处

进入夏季以来,天气日渐炎热,雨水也逐渐增多。在这样暑热的气候条件下,很多人都出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。     中医认为养生最主要是讲究天人相应和顺应自然,所以中医讲究四季养生...
艾灸减肥找准十穴位 腰阳关有效治臀部肥大 艾灸知识

艾灸减肥找准十穴位 腰阳关有效治臀部肥大

  遗传、内分泌功能紊乱、营养过剩,运动减少和错误的饮食方式是造成身体肥胖的主要原因。单纯性肥胖一般是指除了前两种因素以外的肥胖,大多数肥胖者属于此类。一般女性脂肪占体重的22%左右,多分布在乳房、腹...