如何自我艾灸,促进消化呢?

avatar
avatar
ydj
9385
文章
0
评论
2020年6月5日03:56:53 评论 3

消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病,属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴,其病在胃,涉及肝脾、肠等脏器,应予以健脾和胃,疏肝理气,消食导滞等法治疗。取穴如下:中脘、神阙、天枢、足三里。具体操作:艾条灸法:温和灸10-30分钟。

如何自我艾灸,促进消化呢?

如何自我艾灸,促进消化呢?
  中脘 位于人体上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。
  胃经募穴,八会穴之腑会,手太阳、少阳、足阳明、任脉之会。
  神阙 位于脐窝正中。
  即肚脐,又名脐中,是人体任脉上的要穴,是先天真息的唯一潜藏部位。
  天枢 脐中旁开2寸。
  天枢是大肠之募穴,是阳明脉气所发,主疏调肠腑、理气行滞、消食,是腹部要穴。
  足三里 在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。现代医学研究证实,针灸刺激足三里穴,可使胃肠蠕动有力而规律,并能提高多种消化酶的活力,增进食欲,帮助消化。

weinxin
网站出售
微信扫一扫
avatar
  • 本文由 发表于 2020年6月5日03:56:53
艾灸中3个最主要的关键---穴位、药草、温热 艾灸知识

艾灸中3个最主要的关键—穴位、药草、温热

  前言   在中国古代如果一位医生不懂灸法,就要被人质疑是不是一个好医生!翻开中国的历史,人们会惊奇地发现:灸疗曾经风靡一时,备受青睐,甚至有“灸治百病”的说法。在我国和日本还出现过专门从事灸疗的职...
《灸法直论》的一些事儿 艾灸知识

《灸法直论》的一些事儿

《灸法直论》对于现代人的艾灸现状有很大影响作用,很多人都是根据书上记载的方法来艾灸的,而这本书本身的一些小误解,才导致了现代艾灸疗效下降。   《灸法直论》的作者王正龙是一个民间中医,他有两件事我觉得...
夏季养生 夏季艾灸养生的好处 艾灸知识

夏季养生 夏季艾灸养生的好处

进入夏季以来,天气日渐炎热,雨水也逐渐增多。在这样暑热的气候条件下,很多人都出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。     中医认为养生最主要是讲究天人相应和顺应自然,所以中医讲究四季养生...
艾灸减肥找准十穴位 腰阳关有效治臀部肥大 艾灸知识

艾灸减肥找准十穴位 腰阳关有效治臀部肥大

  遗传、内分泌功能紊乱、营养过剩,运动减少和错误的饮食方式是造成身体肥胖的主要原因。单纯性肥胖一般是指除了前两种因素以外的肥胖,大多数肥胖者属于此类。一般女性脂肪占体重的22%左右,多分布在乳房、腹...