咳嗽痰多咽痒等不适 灸灸天突穴

avatar
avatar
ydj
9386
文章
0
评论
2020年6月5日03:56:44 评论 1

雾霾严重影响着人们的健康,空气中的二氧化硫、氮氧化物以及可吸入颗粒物一旦进入人体,会引起咳嗽、痰多、咽痒等不适,诱发呼吸道疾病以及心血管疾病。利用中医艾灸的方法可以有效改善因雾霾天带来的诸多不适。

咳嗽痰多咽痒等不适 灸灸天突穴
  首先是迎香穴,该穴位于鼻翼旁开1厘米左右的皮肤皱纹中,可直接用艾条悬于迎香穴上方灸10-20分钟,艾条应与皮肤保持一定的距离,以免烫伤。灸完迎香穴后还可用手指轻轻点按该穴,感觉发麻有胀即可,效果更好。

咳嗽痰多咽痒等不适 灸灸天突穴
  老年人心肺功能衰退,受雾霾天气影响,更容易出现咳嗽、咽痒等不适,这时可以灸灸天突穴,该穴位于胸骨上窝中央,将艾条点燃后,悬于该穴上方,艾灸10-20分钟可以很好地缓解上述不适。除此之外,天突穴下的璇玑(在胸部,当前正中线上,胸骨上窝中央下1寸)、华盖(前正中线上,平第1肋间)、紫宫(前正中线上,平第2肋间)、玉堂(前正中线上,平第3肋间)等穴位,也适合艾灸。

  需要提醒的是,艾灸肺部穴位时会出现嗓子痒、咳嗽等症状,这是症状好转的反应,无需担心。

weinxin
网站出售
微信扫一扫
avatar
  • 本文由 发表于 2020年6月5日03:56:44
艾灸中3个最主要的关键---穴位、药草、温热 艾灸知识

艾灸中3个最主要的关键—穴位、药草、温热

  前言   在中国古代如果一位医生不懂灸法,就要被人质疑是不是一个好医生!翻开中国的历史,人们会惊奇地发现:灸疗曾经风靡一时,备受青睐,甚至有“灸治百病”的说法。在我国和日本还出现过专门从事灸疗的职...
《灸法直论》的一些事儿 艾灸知识

《灸法直论》的一些事儿

《灸法直论》对于现代人的艾灸现状有很大影响作用,很多人都是根据书上记载的方法来艾灸的,而这本书本身的一些小误解,才导致了现代艾灸疗效下降。   《灸法直论》的作者王正龙是一个民间中医,他有两件事我觉得...
夏季养生 夏季艾灸养生的好处 艾灸知识

夏季养生 夏季艾灸养生的好处

进入夏季以来,天气日渐炎热,雨水也逐渐增多。在这样暑热的气候条件下,很多人都出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。     中医认为养生最主要是讲究天人相应和顺应自然,所以中医讲究四季养生...
艾灸减肥找准十穴位 腰阳关有效治臀部肥大 艾灸知识

艾灸减肥找准十穴位 腰阳关有效治臀部肥大

  遗传、内分泌功能紊乱、营养过剩,运动减少和错误的饮食方式是造成身体肥胖的主要原因。单纯性肥胖一般是指除了前两种因素以外的肥胖,大多数肥胖者属于此类。一般女性脂肪占体重的22%左右,多分布在乳房、腹...