不小心扭伤能艾灸吗

2020-06-0503:56:3345
艾灸

人们经常会因为不小心可能会扭到手腕或者扭到脚腕。如果扭伤没有伤到骨头,只是皮肤下表层的肌肉扭到的话就不会伤很久,但是如果不小心将骨头扭到就可能需要好几个月来恢复。这个期间可以用一些外用药物来消肿止痛,但是有些人会想到用艾灸来治疗。今天小编带大家了解扭伤能艾灸吗?
  扭伤可以艾灸吗
  可以。
  艾灸的效用在于发挥镇静、镇痛的作用,同时也能使局部的皮肤组织代谢能力增强,促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收,对扭伤产生的疼痛、肿胀有治疗作用。
  扭伤艾灸的部位
  1.颈部取风池、天柱、列缺、后溪;
  2.肩部取肩髎、肩贼、肩中俞、肩贞、隔俞、条口;
  3.肘部取曲池、天井、尺泽,小海;腕部取阳池、阳溪、阳科;
  4.指部取阿是穴;
  5.腰部取肾俞、腰阳关、后溪;
  6.髋部取环跳、秩边、承扶;
  7.膝部取膝眼、阴陵泉、梁丘、鹤顶;
  8.踝部取昆仓、丘墟、解溪。
  扭伤艾灸的方式
  ①艾炷灸:每穴施灸3~5壮,每日1~2次。
  ②艾条灸:取所需等穴位,艾条悬灸,每穴5~10分钟
  艾条悬灸,每穴5~10分钟,阿是穴可灸至20分钟,每日1~2次。
  ③隔姜灸:老姜片上置艾炷灸3~5壮,每日1~2次。
  ④隔姜硫黄灸:老姜片上置预制之硫黄灸料,点燃灸至穴位灼热时压灭,每日1次。
  艾灸可治疗的部分扭伤症状
  扭伤部位疼痛,关节活动不利或完全不能活动,继则出现肿胀,伤处肌肤发红或青紫。皮色发红,多为皮肉受伤,青色多为筋伤,紫色多为瘀血留滞

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