艾灸这个部位可以竟可以治疗高血压

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2020年6月5日03:56:22 评论 5

艾灸日常生活中比较常见的一种中医保健方法,而艾灸也可以有效治疗一些身体疾病,而高血压是比较常见的一种慢性疾病,患有高血压不仅对身体健康影响很大,而且还会引起一些身体并发症,而艾灸可以有效起到调理高血压的效果,可以艾灸在人体百会穴或者是头顶部位可以达到降压的功效。
  艾灸灸什么穴位治疗高血压
  1、艾灸灸百会穴治疗高血压

艾灸这个部位可以竟可以治疗高血压
  百会穴在头顶正中,两个耳尖连线中点位置就是百会穴。艾灸百会穴可以预治头昏头痛、阳气不足、失眠、神经衰弱、高血压等疾病。但由于百会穴在头顶,有头发,用艾炷直接灸会很不方便,隔姜灸也不是特别方便,于是我们可在百会穴用艾条做温和灸。用手拿着艾条,在离头皮3厘米左右的位置来进行艾灸,时间为5~15分钟,以灸后感到舒适为度。
  2、艾灸灸关元穴治疗高血压

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  关元穴在脐下3寸的位置,用手量4指宽的距离就是。关元穴具有培元固本、补益下焦等功效,凡元气亏损导致的疾病均可使用。用艾灸关元穴治疗虚证高血压的办法,灸法有很多,我们可以用艾条做温和灸,可以用灸架做温和灸,也可以用隔姜灸,还可以做艾炷灸。
  3、艾灸灸足三里治疗高血压

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  中医认为足三里不仅仅是调理脾胃的要穴,它最突出的作用是大补气血,强壮身心,增强免疫力,调节神经和内分泌系统,所以民间有常按足三里,胜吃老母鸡的说法。现代医学试验证明,艾灸足三里,能够减少血液中胆固醇含量,净化血液,起到显着的降血脂、降血压作用。
  4、艾灸灸绝骨穴治疗高血压
  绝骨穴是足少阳胆经上的穴位,中医认为肝胆之气郁结逆冲,是引起高血压的重要原因,艾灸绝骨,可以起到疏肝利胆的作用,使血压恢复正常。
  5、艾灸灸涌泉穴治疗高血压

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  涌泉穴是足少阴肾经的要穴,艾灸涌泉能够滋肾阴,促进气血畅通,引气下行,起到降血压的作用。

weinxin
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  • 本文由 发表于 2020年6月5日03:56:22
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