善用阿是穴缓解疼痛

2020-06-0501:34:0430
艾灸

古时候有位患者痛症良久,去看医生,医生在他的疼痛部位按压摸索,“是这里痛么,还是这里?”病人呼喊“啊~~是!就是这里好痛。”于是医生对这个压痛点采取了灸疗,不久病情好转,这个点就被叫作阿是穴。  
善用阿是穴缓解疼痛
  唐代孙思邈《千金要方》里提及:“有阿是之法,言人有病痛,即令捏其上,若里当其处,不问孔穴, 即得便成痛处,即云阿是。灸刺借验,故云阿是穴也。”
  阿是穴又被称为压痛点、天应穴、不定穴等。阿是穴是临床中应用广泛,如果能精准恰当的对该穴进行灸疗或按摩,会对一些病症有很好的疗效。日常生活中,如果有一些常见的腰腿疼痛,不妨在家里艾灸阿是穴,可以很好地缓解疼痛,改善生活质量。
  1、阿是穴在哪里?
  按压疼痛区域,感觉最敏感,疼痛最剧烈的点。如三叉神经痛、枕神经痛、急性扭伤等问题,按压时会感觉到某个敏感部位有刺痛感;关节疼痛、肾虚腰痛等病症,再按压时,多会感觉到敏感点非常酸痛;
  对于一些腰椎、颈椎疾病的患者,其敏感点的主要表现为胀痛和麻木感,甚至会有向手脚远端放射的感觉。
  这些压痛点就是阿是穴,可以针对性的灸疗来缓解疼痛。
  2、如何灸治痛病?
  对于病症较轻,且压痛点固定,只是感觉到明显疼痛的情况,只取阿是穴,既可以达到良好的治疗目的。如果病症较重,还是建议大家去医院进一步的完善检查,找到病根进行针对性的治疗。阿是穴也可以与其他穴位配合治疗,使治疗效果更好。
  例如久坐办公室的都市白领如果有腰肌酸痛的情况,可以艾灸阿是穴,配合命门穴、肾俞穴、腰阳关穴等;颈椎不适,可以艾灸阿是穴、大椎穴、风门穴、风池穴、风府穴等,起到更好的理疗效果。

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