艾灸调理便秘的方法

2020-06-0501:27:4348

便秘的形成  中医学认为,饮食入胃,先经脾胃运化,吸收其精华之后,所剩糟粕,最后由大肠传送而出,形成大便。  
艾灸调理便秘的方法  若肠胃受病,或因燥热内结,或因气滞不畅,或因气虚传送无力、血肌肠道干涩,以及阳虚体弱、阴寒凝结等,皆能导致各种不同性质的便秘。  便秘的定义  便秘是指大便秘结不通或虽有便意而艰涩不畅、大便干燥、排出困难、时间拖延为3~5天或7~8天一次不等,一般要服药物或用开塞露才能排出。  便秘主要是由于大肠传导功能失常,粪便在肠内停留时间过久,水分被吸收使粪便过于干燥、坚硬,难于排出。  
艾灸调理便秘的方法  中医把便秘分为虚秘和实秘两类。因此它们所表现的症状和调理方法也有所不同。  ▼ 虚秘  常表现为大便干燥、艰涩难下、面色皓白、心悸神疲、头晕目眩等症;  ▼ 实秘  常表现为大便干结燥硬、不能排下、腹中胀痛、面赤身热、口干口臭、心烦不寐、纳食减少、小便短少而黄、常因排便困难而引起痔疮和肛裂。  ▼ 壹:肠道实热  大便干结,数日不通,腹中胀满疼痛,喜冷恶热,口臭,咽喉干燥,舌红苔黄,或口舌生疮。  
艾灸调理便秘的方法  艾灸方法:宜选用足阳明胃经穴位进行治疗。  艾条温和灸:点燃艾条,火头距离穴位处皮肤2-3厘米进行熏烤,使皮肤有较强的刺激感,火力要壮而短促,以达消散邪气之效。  每穴灸5分钟左右,若皮肤产生小泡,任其自然吸收,但不要产生大的瘢痕,刺激以能忍受为度。  艾灸穴位:上巨虚,大椎,归来,水道,天枢,内庭  ▼ 贰:肠道气秘  大便多日不通,干结或不干,嗳气频作,精神抑郁,小腹胀痛,舌苔薄腻。  
艾灸调理便秘的方法  艾灸方法:宜选用足劂阴肝经、手少阳三焦经穴进行治疗。  艾灸温和灸:点燃艾条,火头距离穴位处皮肤2-3厘米进行熏烤,使皮肤有较强的刺激感,火力要壮而短促,以达消散邪气之效。  每穴灸5分钟左右,若皮肤产生小泡,任其自然吸收,但不要产生大的瘢痕,刺激以能忍受为度。  艾灸穴位:太冲,大敦,大都,支沟,天枢  ▼ 叁:脾弱气虚  大便干结如栗,临厕努挣无力,挣则汗出气短,便后倦怠,疲乏懒言,腹部胀痛,妇人经期乳胀,舌淡嫩,苔白。  
艾灸调理便秘的方法  艾灸方法:宜选用足太阴脾经、任脉经穴进行治疗。  艾灸温和灸:点燃艾条,火头距离穴位处皮肤2-3厘米进行熏烤,使皮肤有较强的刺激感,火力要壮而短促,以达消散邪气之效。  每穴灸10-15分钟左右,每次4-5个穴。每日1次,5-7次为一疗程。每若皮肤产生小泡,任其自然吸收,但不要产生大的瘢痕,刺激以能忍受为度。  艾灸穴位:脾俞,气海,太白,三阴交,足三里  补充篇  下边列出一个调理方和基本方的配穴,亦可参照执行。  ▼ 调理对象  肠功能紊乱,习惯性便秘,无器质性病变。  ▼ 适应症候  大便干燥,排便间隔常超过2天,或有便意而排便困难,或无力排出或排便不畅,左下腹常有胀满或痛疼,可伴有食欲减退等症。  ▼ 穴位组方  调理方:大肠俞、合谷、气海、关元、足三里、上巨虚。  基本方:命门、肾俞、中脘、神阙。  便秘原因较复杂,因此调理应当分虚实。虚秘是气血亏损,因此,调理以补气养血为主。  实秘是胃肠燥热,因此调理以清热润肺,用泻法为主。  
艾灸调理便秘的方法  所选调理方中,大肠俞为大肠的背俞穴,是大肠经之转输之处,具有调胃肠,通腑气的作用;合谷为阳明大肠经原穴,具有和胃理气,通腑泻热,调节肠胃功能的作用;气海是人体强壮要穴,具有补益元气,补血填精的作用。  ▼ 操作方法  首先温补命门,命门施灸后,再灸肾俞、大肠俞(以上穴位根据虚实辨证取穴)。  背部穴位施灸后,实证便秘灸合谷、中脘、上巨虚。中脘灸2分钟,合谷、上巨虚、灸3分钟;  虚证便秘灸中脘、气海、关元、足三里。  虚证便秘,前3次每日1次,后7次隔3日1次。10次后每周1次悬灸调理。  实证便秘,每次整个施灸过程时间控制在1小时以内,每个穴位施灸时间不能过长,选穴和手法以泻法为主。  前3次隔日1次,后3次隔3日1次,以后每周1次悬灸调理。  ▼ 注意事项  如果经常会便秘,那就应该多吃一下新鲜蔬菜,像韭菜、芹菜等都应该多吃,多吃含纤维素的蔬菜、米饭和水果,尽量少吃辛辣食物。  
艾灸调理便秘的方法  如果是习惯性便秘者或年老体弱者,可以经常喝点蜂蜜茶,并养成良好的固定排便习惯。

  结语:通过对上面文章的阅读,相信大家对艾灸治疗便秘的方法已经有了更多的认识,希望今天的介绍能够帮助到大家。如果便秘,除了使用艾灸之外,我们还应该注意饮食,经常锻炼哦!

weinxin
网站出售
微信扫一扫
注意事项

艾灸的时间要求和取穴要求

艾灸的时间要求 关于什么时间进行艾灸比较好,通常情况下没有什么特别的要求。上午、下午均可进行艾灸,一般阴晴天也不须避忌。失眠症可在临睡前施灸。出血性疾病,可随时灸之。止血后还应继续施灸一段时间,以免复...
注意事项

艾灸的禁忌事项

一、人群禁忌: 无自制能力的人,如精神病患者不宜灸,因为在施灸时被施灸者无法进行配合,以及灸后无法遵守灸后的注意事项,施灸的疗效不佳。孕妇及妇女经期时禁灸。精神过于紧张者、晕灸者要慎灸。 二、病症禁忌...
注意事项

为什么艾灸后月经量多

很多女性曾经试过月经不调。月经不调是女性常见疾病,发病原因有关,比如饮食不当、生活习惯不良等。日常,有的女性会艾灸来改善月经不调。那么,为什么艾灸后月经量多呢?艾灸可以活血化瘀、温通经络,还可以散寒。...
注意事项

不孕症艾灸灸哪里最好

不孕是一直困扰很多家庭的问题,患有不孕症的人就需要及时治疗。在治疗的时候还应该选择正规的医院。导致不孕症的原因很多,所以需要找准病因,然后对症治疗。艾灸就是一种治疗手法,很多人就想要知道不孕症艾灸灸哪...