艾灸它补肾壮阳,暖宫备孕!

2020-06-0501:24:5752
命门是什么门?
说简单点,就是生命之火出入的门。

这样说,大家可能觉得有点玄。不过,认真看它的位置就会发现,生命之门绝对实至名归。
两肾之间是命门

艾灸它补肾壮阳,暖宫备孕!
命门在背后正中线,也就是腰部的两肾之间,当后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中。
肾我们知道,是人的先天之本,人体当中最重要的物质基础——精,就藏在肾当中。肾精是不是充足,直接决定着人体是不是健康。

肾主水,肾阴肾阳(又称元阴元阳),分别藏在命门和肾当中,是人体生命的来源。肾阴的活动,就像水的流动一样,需要阳气的温熏,这里的阳气就是肾阳。

命门——肾阳藏身之处


艾灸它补肾壮阳,暖宫备孕!

命门就是肾阳藏身的地方,也就是命门之火。如果火力不足的话,就不能推动水的运行,肾水就不能上行,滞留在那里,表现出来的症状就是腰膝酸软,浮肿,男性阳痿,女性宫寒不孕等等,也就是人们常说的肾阳虚,这时候就需要温肾补阳。

反过来,如果肾阴不足,肾阳过旺,也就是水不制火,火势过大的话,就会导致津液缺乏,干涸枯燥。男性会出现遗精的症状,而女性很可能月经量剧减甚至闭经等,这就是肾阴虚,需要滋阴。我们大家都知道的六味地黄丸就是滋阴的,它可以补充肾阴的不足。

但是,肾阳虚就不能用六味地黄丸了。本身命门之火就不够了,还使劲地往里“加水”,只会使水滞留更多,使身体的负担更重。所以,我们在用药的时候一定要分清楚,不能随便乱用。

灸命门补肾壮阳,暖宫备孕

现代人肾阳虚远远多于肾阴虚。所以,补肾壮阳,加大命门之火就显得尤为重要。

那么我们有什么办法来加大火力呢?上了年纪的人都知道,过去用煤炉烧水,一把火在下面慢慢地烧着,需要有人在下面的风口处轻轻煽风,这样火势慢慢加大,壶里的水很快就沸腾了。所以呢,要加大命门之火,最简单的办法就是对着背后命门穴处“煽风点火”。

这样的做法可以缓解很多阳虚的症状,比如女性手脚冰凉、老年人关节怕冷、男性尿频尿急等等。平时稍微感到有些不舒服,但没有特定症状的人,也可以时常用手掌心去按摩命门,按摩到发热即可。因为手掌心的劳宫穴是火穴,可以添加命门之火,壮大生命的火力!

宫寒、备孕,艾灸取穴:
命门、肾俞、八髎、中脘、神阙、关元、子宫、归来、足三里、三阴交等。
可以将这些穴位分成两组,每天一组轮流施灸,
如果方便,还可以采用隔姜灸,效果也很好。
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